Цитаты из книг автора «Педрам Шоджай»

раньше жизнь и ежедневные ритуалы строились вокруг приемов пищи, а теперь у нас нет времени, чтобы нормально сесть за стол и поесть

так что остановиться, чтобы отдохнуть и отдышаться, нам кажется просто безумием

Проблема возникает, когда мы начинаем использовать неправильную энергетическую экономику. Нельзя потратить больше энергии, чем производишь

Из-за того что Джессика не отдыхает, она не восстанавливается. Это простой принцип: нельзя сделать что-то из ничего

Джессика могла бы отправиться в ретрит в горах, там она целую неделю читала бы книги, много спала, немного занималась йогой и сидела у огня, и это бы полностью зарядило ее опустошенный аккумулятор

о том, где взять деньги. Звучит знакомо? Именно так мы поступаем со своей энергией ежедневно

свободным потоком, совершая полный цикл. Если мы уравновешены, наша здоровая энергия будет течь как надо

Недостающим компонентом моей практики была неподвижность, и это дошло до меня с ошеломляющей ясностью

. И понял, что тайчи – это не занятия в зале. Это образ жизни

И понял, что тайчи – это не занятия в зале. Это образ жизни. Я все понял неправильно и из-за этого чуть не убил человека.