Цитаты из книг автора «Педрам Шоджай»

1. Сядьте удобно, спину держите прямо. 2. Начните дышать в свой нижний даньтянь (область на три пальца ниже пупка), чтобы успокоить ум. 3. Пару минут продолжайте дышать носом, чтобы успокоиться и войти в контакт с телом. 4. Сложите руки в молитвенное положение перед сердечным центром (ладони соприкасаются, пальцы направлены вверх). 5. Посылайте дыхание в сердечный центр. 6. Широко улыбнитесь и почувствуйте, как согревается ваше сердце. 7. Представьте свой сердечный центр как ярко-желтое сияющее солнце, от которого исходит свет во все стороны. 8. Представьте теплый дождь, который льет с неба на вас и все вокруг.

Уму нужна система координат или видение, чтобы вокруг них могла собираться энергия. Эта практика создана, чтобы помочь вам настроиться на богатство и привлечь в свою жизнь изобилие.

Упражнение для вхождения в поток Предыдущие два упражнения предназначены для того, чтобы остановить утечку денег. Это упражнение поможет увеличить поток и создать больше денег.

Исключите походы в рестораны и кафе, покупки игрушек своей собаке, новые приложения для телефона, даже кофе из ларька.

Будьте на все сто процентов строги с собой в течение месяца. Каждую копейку, которую вы собирались потратить, кладите на сберегательный счет.

В отличие от первого упражнения, которое стоит использовать всю жизнь, это упражнение временно, так что вы точно знаете, что сможете это пережить.

Пост покупателя Для этого упражнения вам нужно на месяц отказаться от всех необязательных трат. Каждый раз перед тем, как потратить деньги, спросите себя: «Мне это действительно нужно?»

вы увидите, как ваши накопления растут, и поймете, что прекрасно обошлись без той вещи, которую удержались и не купили.

Не покупайте эту вещь, но если через неделю вам все еще будет ее хотеться, возьмите деньги из текущего бюджета и купите ее, когда сможете, но ни в коем случае не запускайте руку в свои сбережения.

Вот вторая часть упражнения. Записывайте каждый предмет, который вы собирались купить, вместе с ценой. В конце дня переведите получившуюся сумму на свой сберегательный счет.