Цитата из книги «Как управлять собой и своей жизнью. 50 простых правил»

Упражнение 1 Составьте список негативных событий вашей жизни с момента рождения. Напишите их в хронологическом порядке. Дата не важна; главное, чтобы они следовали одно за другим в том порядке, в котором они происходили в вашей жизни. Просмотрев полученный список, выявите повторяющиеся события и закономерности. А затем ответьте на следующие вопросы. • Какой вывод я могу сделать относительно себя самого в этих событиях? • Какой урок я получил из этих событий? • Как мне надо было поступить, чтобы эти события не происходили в моей жизни?