Цитаты из книг автора «Patrick J. McGinnis»

Такова реальность, а значит, первый шаг к победе над FOMO — научиться распознавать все эти мелкие покушения на ваши внимание и намерения.

Когда сравниваешь восприятие с реальностью, разница бывает шокирующей. Вот почему инфлюэнсеры в соцсетях стремятся преподносить все, что нам впаривают, как нечто потрясающее, даже если оно на самом деле так себе. В момент, когда асимметрия информации исчезает, игра окончена.

Итак, вы намерены остаться здесь, сосредоточившись на текущей задаче. Сейчас вы перевернете эту страницу, а потом еще одну и так далее, пока не дойдете до последней. Это и называется решимостью.

Память о том, что я скоро умру, — самый важный инструмент, который помогает мне принимать сложные решения в жизни. Стив Джобс

Вся информация из соцсетей, которую вы просматриваете онлайн, имеет одно неприятное свойство: она вызывает почти неизбежное искушение изучить жизнь других — знакомых или незнакомых, — а потом оценить, насколько она соответствует вашей.

Я вижу, что многие не двигаются с места, потому что так делают все или потому что это удобно. Но при этом они упускают свою страсть. Арианна Хаффингтон

корреляция не подразумевает причинности

Сколько же я пропустил просто потому, что боялся это пропустить. Пауло Коэльо

противоядие от этих проблем одно: нужно научиться принимать решения

FOBO (Fear of a Better Option), или страх лучшего варианта