Цитаты из книг автора «Patrick J. McGinnis»

«Взгляни на часы», — посоветовала она. Вот как это делается. Во-первых, вы сокращаете набор вариантов, сводя его к простейшему «да/нет» либо «или/или». Это называется закрытым вопросом. Например, так: «Какой выбрать кегль — 11 или 12?» или «В этом или в том ресторане ужинать с клиентом?». Вы еще позволяете себе рассматривать больше одного ответа, но ограничиваете сферу возможностей до управляемого минимума, причем любой из вариантов должен быть приемлем.

аутсорсинг — это стратегический способ привлечения помощи и новых ресурсов для решения своих проблем.

Одно облегчение от того, что решение уже принято, перевесит любое преимущество, которое вы могли бы получить, убив время на выбор оптимального результата.

Самый эффективный способ — отстраниться от процесса. В конце концов, именно вы добавляете эмоций в собственные рассуждения. Нет вас — нет и драмы. Учитывая, что решения нулевой и второстепенной важности мало на что влияют, нет никаких причин бояться риска или пытаться контролировать ситуацию.

Чтобы изменить свой образ действий и избавиться от старых привычек, вы должны прийти к решению, которое, возможно, на первый взгляд противоречит здравому смыслу: вы не станете глубоко копать в попытках выяснить, чем же в первую очередь вызвана ваша нерешительность. Это отнимет много времени и сил, и тогда взыграют ваши худшие импульсы.

Если вы ответили на все эти вопросы утвердительно, ваши колебания явно касаются решений второстепенной либо нулевой важности. Далее вы прочтете, как в этой сфере бороться с FOMO и FOBO одновременно. Однако если на какой-либо из вопросов вы ответили «нет», то вы имеете дело с решением первостепенной важности. Учитывая сложности, связанные с последствиями, в этом случае решать проблемы FOMO и FOBO придется по отдельности. Об этом вы узнаете в главах 10 и 11.

Сделав шаг назад и расставив приоритеты, пусть и в общем смысле, вы начнете изгонять эмоции из расчетов. Вы также скоро поймете, что большинство решений не так уж важны и не стоят стресса, который вызывают. Активно отделяя решения второстепенной и нулевой важности от решений первостепенной важности, вы вернете себе роскошную недвижимость, которую сдали этим въедливым арендаторам коры своего головного мозга.

К тому же не стоит чинить то, что уже и так отлично работает. Осознаете вы это или нет, но каждый день вы с успехом принимаете тысячи решений.

Постоянно видя это, он советует своим прихожанам расставлять приоритеты в важных вопросах, не дожидаясь очередного кризиса.

Приходилось ли вам целый рабочий день отвечать на десятки рядовых электронных писем, понимая, что даже не приступили к выполнению самых важных задач на сегодня? Хотя вы знаете, что есть дела поважнее, так соблазнительно заняться цифровой уборкой, ведь это занятие кажется вполне продуктивным. Очистка почтового ящика в этом смысле — очень хитрая штука. С виду и по ощущениям она очень похожа на работу, но на самом деле это довольно хорошо замаскированная форма прокрастинации. Если вы отвлекаетесь на несущественное, у вас не найдется времени, сил или терпения, чтобы разобраться в более крупных и серьезных вопросах — неважно, идет ли речь о почтовом ящике или о семейной жизни. Вот почему так важно побыстрее разобраться с пустяками, не тратя на это лишних эмоций.