Цитаты из книг автора «Оскар Хартманн»

Я нарисовал линию своей жизни, прислушался к своему сердцу и задал себе несколько правильных вопросов: «Если бы у меня был выбор делать только один бизнес до конца жизни и войти в топ-10 самых состоятельных людей или остаться на уровне топ-1000, но заниматься еще много чем, что бы я выбрал?»

Я осознанно отказался от чемпионства в каждой дисциплине. Появившийся в indoor-гребле рекорд был неожиданным побочным эффектом моей болезни и сильной предрасположенности именно к этому виду спорта. Да, установить мировой рекорд получилось, но это сильно сдвинуло мой фокус с десятиборья, пришлось возвращать его обратно. Временно я потерял

К сожалению, у отсутствия энергии могут быть и физиологические причины.

Пейте лишь воду и никогда не доводите себя до чувства жажды. Если мы доводим себя до состояния жажды, то нашему организму становится не до выработки энергии, ему требуется несколько часов на

меньше, то это отрицательно влияет на мою энергетику, сил и драйва становится меньше. Есть высокоинтенсивные дни нагрузок и низкоинтенсивные дни отдыха, но даже для них семь тысяч шагов является минимальной нормой движения.

Еще я люблю самый некомфортный, но эффективный способ восполнения энергии, с которым я живу вот уже десять лет, – это дедлайн. У меня не бывает периода в жизни, когда нет определенной даты, к которой я готовлюсь, важного события, крайнего срока. Психология человека такова, что максимум работы он делает к концу намеченного времени. Например, в компаниях план продаж всегда выполняется во второй половине отчетного периода или квартала. Из-за этого я всегда ставлю себе дедлайн и живу с ним, так как это даёт мне очень много энергии. Дедлайны, как и мои увлечения греблей, юмором, философией, антропологией, будут у каждого разные.

Сначала действуешь, начинаешь разбираться в том, как это работает, потом общаешься с людьми, уже получившими нужный результат. Пообщавшись со многими блогерами с аудиторией более миллиона, я быстро понял, что YouTube – креативная сфера. Здесь можно не повторять за кем-то, а делать свое. Когда начинаешь что-то новое, в мозге появляются новые нейронные связи, преобразуются старые, и ты получаешь новые идеи для бизнеса и для других сфер жизни. Порой получается настолько новое и

Например, я очень люблю начинать новое. С момента создания YouTube-канала в моей жизни появилась еще одна новая роль, роль автора.

С другой стороны, человек, который любит себя и уважает, априори не может быть

Найдите то, что дает вам максимальный прилив энергии! Далее при изучении себя возникает следующий важный фокус – уверенность в себе. Если в какой-то сфере она критически низкая, то, даже когда человек оценивает радость от будущих результатов, мозг считает, что абсолютно бессмысленно совершать действия, так как все равно ничего не получится.