Существует четыре типа дыхания: ключичное, реберное, диафрагмальное и полное (объединенное). Как и другие мышцы, дыхательные мышцы можно и нужно должным образом тренировать. Более подробную информацию об этом можно найти в разделе «Дыхательные техники».