ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ, СТИМУЛИРУЮЩИЕ ВЫРАБОТКУ СЕРОТОНИНА
Фрукты и овощи:
— банан;
— киви;
— слива;
— папайя;
— финик;
— помидор.
Продукты животного происхождения
— индейка и курица;
— различные виды рыбы;
— яйца;
— сыр.
Орехи и семена:
— какао;
— миндаль;
— кунжут.