Цитаты из книг автора «Ольга Валле»

Это и есть ваша теневая сторона. То, что то нас боль

Так вот, эту часть вас, которая может так себя вести, вы категорически отвергаете

Я прощаю себя за все эти вещи, которые я думал о себе раньше, и я благодарю себя за то, что мне хватило сил достичь тех успехов и того уровня жизни, которые я имею сейчас»

человеком, которым я являюсь сейчас

Я прощаю себя за то, что я совершил такой поступок, я прощаю себя за то, что я после того, как совершил такой поступок, решил, что я такой-то человек и очень долго жил с этим». И я благодарю себя за то, что, несмотря на мои негативные решения о себе, у меня хватило сил выжить и стать тем прекрасны

Выпишите в вашу тетрадь те обиды на себя, которые до сих пор живут. Когда вы поступили неправильно, когда могли бы до

Но если я спрошу о том, а готовы ли вы заботиться о себе полностью, обо всех частях себя, которые в вас есть?

То есть одну часть меня я люблю, а другую часть – я осуждаю и не принимаю.

Сегодня откроем следующий лепесток любви к себе. Поговорим о том, какие обиды вы держите на себя. Есть ситуации в жизни, в которых вы считаете, что потерпели поражение, что сделали что-то очень сильно не так. Вы могли бы намного больше и лучше, но поступили не так

Если вам захочется за ночь хлеб испечь или ковер соткать, или проблемы чьи-то порешать – напомните себе, что вы не супер лягушка.