Ольга Примаченко — отзывы о творчестве автора и мнения читателей
image

Отзывы на книги автора «Ольга Примаченко»

1 165 
отзывов

TanyaKozhemyakina

Оценил книгу

Эта книга приобрела какую-то невероятную славу, и вряд ли кто о ней не знает. Что очень странно, ведь таких книг пруд пруди.

Сколько бы ни читала подобного, всё-равно выуживаю подходящие для себя мысли, пробую применять. Несмотря на то, что всё написанное - очевидные вещи, но к сожалению, совсем не многие вовремя вспоминают об этом....до похода к психотерапевту. В моём случае у меня всё в порядке с самооценкой, принятием и любовью к себе. Однако всё-равно люблю время от времени читать такие "напоминалочки" для себя.

Из прочитанного улеглась одна простая, но волшебная истина. В моменты, когда тебе кажется, что ты делаешь что-то не так, и хочется поругать себя вслух или мысленно - заменяй "вот я дура" (и всё подобное) на "моя хорошая". Нужно каждый день находить в себе (в своём характере, поведении, жизни) хоть что-то положительное, а не застревать лишь на негативе.

Являясь не самой эмпатичной особой (доказано тестом личности), мне иногда сложно поддерживать дружбу, хотя я искренне отношусь к человеку. В книге есть хорошие для меня примеры и высказывания. Стараюсь быть лучше, оставаясь собой!

Вполне хорошая книга, поможет (даже если чуть-чуть) женщинам, потерявшим себя и свои крылья. Такие работы должны быть. Главное не воспринимать всё как инструкцию к действию, а рассматривать каждое сказанное слово под своим углом. Наверняка можно с чем-то не согласиться. Это не аксиома и не праведная истина. Будьте более критичны в своём мышлении, но не закрывайтесь от себя и от мира.

1 февраля 2026
LiveLib

Поделиться

TanyaKozhemyakina

Оценил книгу

Эта книга приобрела какую-то невероятную славу, и вряд ли кто о ней не знает. Что очень странно, ведь таких книг пруд пруди.

Сколько бы ни читала подобного, всё-равно выуживаю подходящие для себя мысли, пробую применять. Несмотря на то, что всё написанное - очевидные вещи, но к сожалению, совсем не многие вовремя вспоминают об этом....до похода к психотерапевту. В моём случае у меня всё в порядке с самооценкой, принятием и любовью к себе. Однако всё-равно люблю время от времени читать такие "напоминалочки" для себя.

Из прочитанного улеглась одна простая, но волшебная истина. В моменты, когда тебе кажется, что ты делаешь что-то не так, и хочется поругать себя вслух или мысленно - заменяй "вот я дура" (и всё подобное) на "моя хорошая". Нужно каждый день находить в себе (в своём характере, поведении, жизни) хоть что-то положительное, а не застревать лишь на негативе.

Являясь не самой эмпатичной особой (доказано тестом личности), мне иногда сложно поддерживать дружбу, хотя я искренне отношусь к человеку. В книге есть хорошие для меня примеры и высказывания. Стараюсь быть лучше, оставаясь собой!

Вполне хорошая книга, поможет (даже если чуть-чуть) женщинам, потерявшим себя и свои крылья. Такие работы должны быть. Главное не воспринимать всё как инструкцию к действию, а рассматривать каждое сказанное слово под своим углом. Наверняка можно с чем-то не согласиться. Это не аксиома и не праведная истина. Будьте более критичны в своём мышлении, но не закрывайтесь от себя и от мира.

1 февраля 2026
LiveLib

Поделиться

TanyaKozhemyakina

Оценил книгу

Эта книга приобрела какую-то невероятную славу, и вряд ли кто о ней не знает. Что очень странно, ведь таких книг пруд пруди.

Сколько бы ни читала подобного, всё-равно выуживаю подходящие для себя мысли, пробую применять. Несмотря на то, что всё написанное - очевидные вещи, но к сожалению, совсем не многие вовремя вспоминают об этом....до похода к психотерапевту. В моём случае у меня всё в порядке с самооценкой, принятием и любовью к себе. Однако всё-равно люблю время от времени читать такие "напоминалочки" для себя.

Из прочитанного улеглась одна простая, но волшебная истина. В моменты, когда тебе кажется, что ты делаешь что-то не так, и хочется поругать себя вслух или мысленно - заменяй "вот я дура" (и всё подобное) на "моя хорошая". Нужно каждый день находить в себе (в своём характере, поведении, жизни) хоть что-то положительное, а не застревать лишь на негативе.

Являясь не самой эмпатичной особой (доказано тестом личности), мне иногда сложно поддерживать дружбу, хотя я искренне отношусь к человеку. В книге есть хорошие для меня примеры и высказывания. Стараюсь быть лучше, оставаясь собой!

Вполне хорошая книга, поможет (даже если чуть-чуть) женщинам, потерявшим себя и свои крылья. Такие работы должны быть. Главное не воспринимать всё как инструкцию к действию, а рассматривать каждое сказанное слово под своим углом. Наверняка можно с чем-то не согласиться. Это не аксиома и не праведная истина. Будьте более критичны в своём мышлении, но не закрывайтесь от себя и от мира.

1 февраля 2026
LiveLib

Поделиться

TanyaKozhemyakina

Оценил книгу

Эта книга приобрела какую-то невероятную славу, и вряд ли кто о ней не знает. Что очень странно, ведь таких книг пруд пруди.

Сколько бы ни читала подобного, всё-равно выуживаю подходящие для себя мысли, пробую применять. Несмотря на то, что всё написанное - очевидные вещи, но к сожалению, совсем не многие вовремя вспоминают об этом....до похода к психотерапевту. В моём случае у меня всё в порядке с самооценкой, принятием и любовью к себе. Однако всё-равно люблю время от времени читать такие "напоминалочки" для себя.

Из прочитанного улеглась одна простая, но волшебная истина. В моменты, когда тебе кажется, что ты делаешь что-то не так, и хочется поругать себя вслух или мысленно - заменяй "вот я дура" (и всё подобное) на "моя хорошая". Нужно каждый день находить в себе (в своём характере, поведении, жизни) хоть что-то положительное, а не застревать лишь на негативе.

Являясь не самой эмпатичной особой (доказано тестом личности), мне иногда сложно поддерживать дружбу, хотя я искренне отношусь к человеку. В книге есть хорошие для меня примеры и высказывания. Стараюсь быть лучше, оставаясь собой!

Вполне хорошая книга, поможет (даже если чуть-чуть) женщинам, потерявшим себя и свои крылья. Такие работы должны быть. Главное не воспринимать всё как инструкцию к действию, а рассматривать каждое сказанное слово под своим углом. Наверняка можно с чем-то не согласиться. Это не аксиома и не праведная истина. Будьте более критичны в своём мышлении, но не закрывайтесь от себя и от мира.

1 февраля 2026
LiveLib

Поделиться

Екатерина Клостер

Оценил книгу

Слушала аудиокнигу по дороге на работу. Один день - одна глава. Как много мне откликнулось! Книгу стоит давать почитать как нашим мамам и бабушкам, так и девочкам-подросткам. Как минимум, открываются глаза: а что, и так можно было?
Да, можно и так. И это прекрасно. Автор аккуратно укутывает вас пледом, крепко обнимает и кажется, что может защитить от всех невзгод. Но к концу прочтения становится ясно, что автор всего лишь помогает прийти к самой себе и стать надежной опорой, защитой и даже пледом для своих хрупких плеч. Сразу столько сил и вдохновения появляется🔥

Спустя полгода после прочтения могу заявить: эффект не проходит. Все знания закрепляла в жизни сразу же после прослушивания/прочтения.
Маме подарила бумажный экземпляр книги😊
9 января 2024

Поделиться

Kate A

Оценил книгу

Когда я поняла, что книга вот-вот закончится, я словила себя на мысли, что мне очень хочется, чтобы она не кончалась! Настолько теплое, здравое и адекватное льется строчками из книги, что по-новому и по-взрослому смотришь на свои многолетние «боли» после прочитанного. В книге затронуты практически все сферы, которые есть в жизни человека и как реагировать на те или иные события в жизни. И самое важное, что вынесены даже не мысли, о которых иногда боишься признаться себе. А тут их не только выписали, но и подсказали, откуда эти мысли и что с ними делать. Очень глубокая и теплая книга. Ольга, спасибо большое вам за ваш труд!❤️
4 марта 2023

Поделиться

steg...@yandex.ru

Оценил аудиокнигу

Книга, пропитанная заботой
Наверное, самое важное, за что я благодарна этой книге:
1. Фраза «Любовь Дана для того, чтобы переживать ее, не переживая, как и когда она закончится»
2. За упражнение, нацеленное на выявление всех классных качеств партнера, позволяющее увидеть его с другой стороны, напомнить себе, почему же я его так люблю
Советую тем, кто запуталась в своих чувствах, связанных с отношениями или их отсутствием и при этом хочет провести время за прослушиваем/ чтением мягкого, тёплого, зачастую художественного, тем не менее имеющего ряд полезных рекомендаций к применению ☺️
27 февраля 2023

Поделиться

anutaga...@gmail.com

Оценил аудиокнигу

Книга очень понравилась, возможно ничего нового я для себя не открыла, но в данный момент она мне была нужна. Некоторые книги я воспринимаю, как людей, которые со мной говорят. Есть книги, которые говорят мне действую, возьми себя в руки и двигайся вперёд, они мотивируют и вдохновляют. Но эта книга, как будто бы обняла меня, и сказала замедлись, ты итак все делаешь правильно, подумай о себе, чего именно тебе сейчас хочется, дай себе время. И я выдохнула, стала более расслабленной, разрешила себе отдохнуть, никуда не спешить без упреков к себе. Она мне попалась в нужный момент, поэтому спасибо автору, такие книги действительно нужны)
10 ноября 2022

Поделиться

karina...@gmail.com

Оценил книгу

Я очень рада, что именно сейчас, именно в этот период жизни мне попалась эта книга.
Скажу честно, встречалась она мне и ранее, но «рука не тянулась» ее прочитать.
А вчера я решила, что надо бы «полистать» и так зацепила, что прочла ее за 1,5 дня. И после каждой прочитанной страницы я понимала, что я делала когда-то не так, а что-то именно так, как надо.
Мне очень понравилась эта книга, читается очень легко и понятно. Захотелось купить ее в печатной версии, чтобы в случае чего обратиться к ней, к некоторым советам! Спасибо автору за творчество 💕
Впереди месяц «нежности к себе»!
12 января 2022

Поделиться

Дора

Оценил аудиокнигу

рада, что нашла эту книгу! она меня в некоем смысле перевернула. я прохожу психотерапию и принимаю лекарства для выхода из депрессивного эпизода, и у меня сильные проблемы с концентрацией на голосе и больших объёмах текста, но приятный и нежный голос дикторки и мягкая, безусловно, красивая подача растопили моё сердце. это первая аудиокнига, которую я дослушала до конца, и я благодарна авторке за возможность начать относиться к себе лучше. я обязательно выполню марафон, приведённый в конце книги, потому что он действительно хороший и, думается, поможет мне выйти из скорлупки на свет.
10 января 2023

Поделиться

1
...
...
117