Цитаты из книг автора «Ольга Примаченко»

Лето перевалило за половину, и стало неумолимо ближе к осени, чем к весне. Где-то в подкорке маленький прожорливый термит точит мыслью, что все в очередной раз «протеряно», дороги не пройдены, рассветы не встречены, отпуска не было и не предвидится, и морем пахнет только тюбик с кремом для загара

комфорта. Иногда ее стоит покидать, но жить за ее пределами – опасно: легко перегореть и перестать ощущать, что такое «просто хорошо», которое ничем не надо подстегивать.

В гармонии нет бездумности, зато очень много практики различных состояний, позволяющих разведывать границы собственной зоны

День рождения, когда я перевела свой телефон в беззвучный режим, был одним из лучших на моей памяти

Практикуй тишину. Любыми способами избегай формальных связей «для галочки». Друзья есть друзья – на все остальное есть функция подписки на обновления.

чтобы иметь красивое здоровое тело, не надо что-то «делать» – наоборот, нужно «не делать». Не купить, не съесть, не выпить, не угоститься. «Что ты делаешь, чтобы так хорошо выглядеть?» – «А ничего не делаю». И это правда: не делаю ничего, что меня разрушает.

Как бы с тобой ни поступили, ты знаешь: нет никакой беды, что однажды «мир перевернется с ног на голову, и небо под ногами станет пропастью» – ты справишься.

Быть уязвимым – значит говорить вслух о том, что тебя гложет, о своих опасениях и мечтах, не тратя время на защиты и баррикады, продумывание путей отступления и поиск подвоха

И неважно, что последняя помогает расти, делая душевный хребет крепче: когда тебя ранят или предают, ты не думаешь о том, насколько сильнее станешь, – тебе просто больно.

Найти в себе силы говорить вслух о том, что делает тебя уязвимой, – это поступок.