Одно движение в день по направлению к мечте – и через год ты будешь на 365 шагов дальше, чем сегодня.
Ты многое не можешь контролировать в своей жизни. Но то, как ты выглядишь, к этому не относится.
Мне кажется, мы уже достаточно взрослые, чтобы причинять себе счастье, не спрашивая ни у кого разрешения. И учиться спокойно принимать в себе все, понимая, что мы – это мы, какие есть, несовершенные, разные. Хочется что-то в себе изменить – бери инструменты и за работу.
Страшно обычно только до того, как начнешь
но одно я знала точно: я больше не хочу умирать, да и как можно хотеть умирать, когда цветут сирень и пионы, по ночам с тихим скрипом растет трава, а уличный музыкант играет на аккордеоне танго.
Слезть с иглы положительного подкрепления и перестать мерить свою успешность чужими оценками. Я хочу, чтобы моя жизнь являлась результатом только моих выборов и решений независимо от того, достигла я поставленных мною же целей или нет. Чтобы ошибки были моими, и моими же – поражения, и чтобы не было вокруг никого, в кого можно было ткнуть пальцем и с уверенностью в голосе сказать: «Это все ты виноват
Мы ведь достаточно взрослые, чтобы выбирать, что положить на чашу весов сегодня. Поэтому всякий раз, когда я говорю «да», я заранее знаю, скольких «нет» мне это будет стоить. Включая «нет», сказанные самой себе.
«Как себя мотивировать что-то сделать?» дал отличный ответ: «Да никак, оставайтесь в ж… пе». Я вспоминаю его каждый раз, когда чувствую апатию и острое желание «притвориться мертвенькой».
Прочтя «Законный брак» Элизабет Гилберт, я была поражена тем, насколько откровенна она в своих текстах. Откуда у женщины – не конкретно Гилберт, а вообще у любой – берется смелость настолько обнажаться перед другими? Откуда это бесстрашие делиться чувствами?
Когда ты научишься говорить «нет» без страха и чувства вины, из твоего окружения быстро отвалятся те, кому вечно от тебя что-то надо, но кому совершенно не нужна ты сама.