Цитаты из книг автора «Ольга Примаченко»

здесь – дети, которые не звонят, здесь – умер сын. И все эти глубокие морщины, опущенные уголки губ, плохо прокрашенные корни и стоптанные подошвы туфель – не от лени, недалекости или пустоты внутри, а от в этой жизни тоже возможно. И у взрослости в рукавах припасено много убедительных доказательств этого.

Отказ от скоропалительных выводов и суждений. , а не только усталость, отразившуюся на лице: вот здесь увольнение в никуда, здесь – распадающаяся семья

убеждения и спокойную уверенность в своем праве думать и поступать так, как он считает нужным. Чужое мнение задевает, когда вы чувствуете себя перед другим человеком или ребенком (и тогда чужая позиция пугает), или подростком (чужие слова вызывают жажду бунта и протеста). Но если вы ощущаете себя с ним на равных, то что бы он ни сказал, это не выведет вас из себя.

зрелого человека чужая позиция не раздражает. Она вообще не вызывает эмоций, поскольку никак не влияет на его

А впрочем, перспектива лечь спать пораньше и проснуться без похмелья уже выглядит заманчивее, чем секс на пляже.

(Конечно, если ваши отношения не подразумевают той степени близости, когда ради человека отложишь все. Ну или когда «мама, у меня голова в ведре застряла».)

А дальше – рутинная, скучная, но такая благодарная работа: наводить порядок в голове и сердце, очищая пространство для ясности и любви. «Что мне в себе не нравится? Почему я считаю это некрасивым? Когда ко мне пришла эта мысль? Кто в меня впервые ее заронил? Почему я поверила? Что я делаю (или не делаю), чтобы что-то изменить?

Я хочу, я знаю, я могу, я люблю, у меня есть. В этих словах много ресурса самоподдерж

«извини, нет времени» – смело продолжите фразу у себя в голове

Теллеген Т. Письма только для своих / перевод И. Трофимовой. – М.: Поляндрия, 2019.