Исключите просмотр мультиков за два часа до сна для очень эмоциональных детей. Если вы все же настаиваете на вечерней дозе «Смешариков», организуйте просмотр через включенный ночной фильтр или через приложения twilight, f.lux.
Цитата из книги «Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки»
О проекте
О подписке
Другие проекты