Цитаты из книг автора «Ольга Хухлаева»

Дневной сон точно необходим в 2 года и может периодически (иногда) отсутствовать примерно с трех лет при адекватно раннем отбое в такие дни

Правило тихого часа – это предоставление ребенку возможности повторно уснуть в течение часа от изначального засыпания.

Прекрасно работает в этой методике папа, если у него есть возможность посвятить процессу два-три дня, особенно в самом начале. Папино спокойствие и методичный поиск альтернативных способов поддержки часто дают ошеломительные результаты.

Ранние признаки – слегка отсутствующий взгляд, зевание, заунывное скрипение или пение, чуть краснеющие глазки, желание спокойно пососать кулачок, пальчик, соску, грудь

утреннего сна в интервале 8:00–10:00, а обеденного сна в 12:00–14:00

сон в 8:00–12:00, 9:00–13:00, 10:00–14:00 будет максимально физиологичным для детей, спящих два-три раза.

Вечерний сон (или сны) сохраняется лишь у совсем маленьких детей и полностью уходит к девяти месяцам.

что для большинства детей первых двух лет жизни физиологическое время подъема колеблется от 5:30 до 7:00 утра.

4-18 месяцев: добавляем к прежнему списку – чтение стихов и книг; пальчиковые игры (сорока-ворона); укладывание игрушек; прощание с родными; мебелью; игрушками; посмотреть в окошко на машины; сходить на горшок; убрать игрушки; поцеловать всех в семье; станцевать медленный танец с

0-4 месяца: купание[1], смена подгузника, массажик, зашторивание окон, включение белого шума, колыбельная, пеленание, качание, кормление, выключение света.