Цитаты из книг автора «Ольга Хухлаева»

Появляется смутное чувство: творится что-то не-ладное. И лишь когда человек понимает: необходимо изменить чтото не в социальном окружении, а в себе самом – он начинает строить новую жизнь на реальной основе.

Верить – значит добиваться успеха и делиться им с другими»

В заключение можно сказать, что динамика дружеских отношений в зрелости коррелирует с изменением отношения к людям в целом

Как нам кажется, экзистенциальный кризис середины жизни предоставляет человеку возможность еще раз обратиться к поиску гармонии между отношением к прошлому, настоящему и будущему: ретроспективно взглянуть на свое прошлое, увидеть ошибки и ценности, определить желаемые цели на будущее, и главное, встретиться со своим настоящим или, как любят говорить психологи, научиться жить здесь и сейчас.

Отношение к настоящему, прошлому и будущему и самоотношение

. Боязнь отрицательных оценок приводит к развитию повышенной ранимости, мнительности, трудностям в социальных контактах.

Любовь к себе рассматривается как самое глубинное, в какойто степени «мистическое» состояние.

Есть три основных варианта понимания термина «самоотношение», каждый из которых отражает разные теоретические подходы:

Можно согласиться с Э. Эриксоном, который видел сущность кризиса середины жизни в необходимости формирования у человека генеративности, в стремлении к собственному вкладу в развитие жизни на земле.

Помимо принятия прошлого, осознания его значимости, завершению кризиса соответствует принятие настоящего, умение замечать все ценности, богатства актуальной жизненной ситуации. В этом случае человек видит свои источники жизненных радостей и в целом счастлив.