Многозадачность — скрытый враг руководителя, Ксения Ильянович

Чем быстрее растут ваши амбиции и масштабы проектов, тем чаще вы оказываетесь в ловушке: десятки задач, бесконечные уведомления, ощущение, что «всё важно». Но научные исследования доказывают: мозг не способен эффективно работать в режиме многозадачности. Вместо продуктивности вы получаете:

- увеличение времени на выполнение задач (из-за постоянных переключений)

- увеличение количества ошибок

- выгорание команды, которая копирует ваш хаос

Как разорвать этот круг?

В новом выпуске мы обсудили эту тему с Ксенией Ильянович — экспертом по тайм-менеджменту и личной эффективности, которая обучила 7 000+ человек. Ксения - бизнес-тренер, спикер, официальный фасилитатор Google по программе «I am remarkable»

Что обсудили с Ксенией?

Как устроено наше внимание с точки зрения работы мозга?

Почему многозадачность — это миф, и как мозг на самом деле переключается между задачами?

Почему руководители так часто попадают в ловушку многозадачности? Это реальная необходимость или вредная привычка?

Как многозадачность руководителя влияет на эффективность команды? Как не заражать команду своим хаосом, когда сам в режиме «тушения пожаров»?

Какие инструменты реально работают для руководителей? Какие методы помогают тебе фокусироваться на главном, когда вокруг десятки задач?

______________________________________________________________________

Подписывайтесь

Канал Ксении Ильянович: https://t.me/abmitiousclub

Канал для руководителей Оли Елисеевой: https://t.me/smestavcareer

Забирайте гайд «Как принимать дела, если вам посчастливилось занять новую должность руководителя» https://t.me/smestavcareer/427

В нем вы узнаете, как погрузиться в роль руководителя, как увеличить свой управленческий масштаб, какие есть трендовые инструменты и как избегать ошибок

______________________________________________________________________

Рекомендуемые материалы:

1. Как быстро нужно ответить на сообщение в рабочем чате? О правилах в команде: https://t.me/abmitiousclub/816

2. Шоколадная медитация  на 1 минуту: https://t.me/abmitiousclub/494

3. Амиша Джи «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день» 

4. Марк Уильямс, Денни Пенман "Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире"