Тот опыт, который у тебя есть, записан в твоем бессознательном как нечто само собой разумеющееся, как истины, и ты на них опираешься. Эти истины — твои установки, убеждения.
жизнь начинается в сорок, до этого ты лишь проводишь исследования. Я бы сказала: проводишь исследования и фиксируешь выводы. Позже, с каждой новой итерацией, ты в них только укрепляешься и больше не проверяешь. Это становится аксиомой, то есть не требует доказательств.
Можешь оглянуться на свою жизнь и вспомнить собственные достижения? Чем ты гордишься? Чего очень сильно хотел и вопреки всему смог добиться? Для каждого человека список достижений — сверхценный инструмент корректировки самоуважения.