Отзывы на книги автора «Олег Павлов»

Неплохо, но слишком идеализировано
Прям про супер-человека какого-то)

везде про спорт, про тренировки. но навсегда этим занимаются. книга чисто для тех, кто хочет быть качком

Не советую к прочтению тем, кто только начал своё знакомство со здоровым питанием и изменением «качества» своего тела, особенно этот вывод для меня стал актуальным после прочтения фразы автора - «можно есть всё, главное в рамках суточной калорийности»