Цитаты из книг автора «Олег Матвеев»

Формула такая: вы наблюдаете текущую ситуацию и у вас появляются переживания, которые внешне проявляются в виде какого-то поведения.

переживаний у вас не возникает, то дальше намерение никуда не пойдет. Чтобы пошло, ситуация должна вас как-то «цеплять».

наоборот, если у меня нет осознанности и присутствия, то я никаким образом не могу наблюдать то, что есть.

Дело в том, что не так важно, куда класть руки и на какие точки нажимать. Человек может класть руку на голову, сердце или живот, может сжимать определенные пальцы или нажимать на глазные точки. Это помогает сфокусироваться и значительно повышает эффективность, но не более.

В идеале однажды человек понимает, что это ОН делает. Не оно само включается. А поскольку он делает это сам, то он может и не делать.

Если человек называет что-то проблемой – в этом уже есть барьер для изменений – он не принимает ее.

Принятие по значению похоже на христианский термин «смирение». Чтобы работать с какой-то проблемой, нужно, чтобы человек мог ее принять, как есть. Как бы примирился с ней и ее присутствием в его жизни.

Есть два критерия заряда: 1. Переживание негативное, отрицательное, неприятное. Человек его не принимает, не хочет, чтобы оно было. 2. Это переживание, которое возникает помимо воли человека. Человек злится не потому, что он так решил. А потому, что эмоция сама собой включается. Он не может это контролировать, предотвращать или останавливать.

Блокировку, которая возникает на пути от замысла к реальности я называю зарядом.

Представим человека, который не может свой замысел превратить в реальность. Почему это происходит? Потому что где-то на пути от внутреннего мира до внешнего, у него возникает блокировка. Он хочет счастливые отношения, а как подумает, что надо знакомиться с девушками – так сразу возникает страх, неуверенность, зажатость и мысли «да кому я нужен такой?» Это и есть блок – что-то не дает свободно двигаться к реализации замысла.