Цитаты из книг автора «Нина Брокманн»

Другой аспект, влияющий на способность женщины испытать оргазм, – это условия, при которых она занимается сексом. Мало кто из нас кончает при случайных связях. Например, только 10 % американских студенток заявили, что они испытывали оргазм во время первого секса с новым партнером, и почти 70 % достигали оргазма, если отношения длились более шести месяцев.

Возможно, вы сейчас задумались: а почему мы рассуждаем об оргазме в общем? Ведь существует клиторальный оргазм, вагинальный оргазм, оргазм точки G, тантрический оргазм, оргазм с эякуляцией и оргазм от того, что вам лижут… или?.. На самом деле нюансы не имеют значения. Важно одно: все это оргазмы. Их физиологическая и психологическая составляющие всегда одинаковы. Разница лишь в том, каким путем вы достигаете сексуальной разрядки. Все наше тело – сплошная эрогенная зона. У нас есть превеликое множество нервных окончаний, которые можно стимулировать и получать от этого удовольствие. Только представьте, как приятно, когда вас целуют в шею или гладят по внутренней стороне бедер. Некоторые женщины способны испытывать спонтанные оргазмы в течение дня без какой-либо физической стимуляции, а кое-кому для этого достаточно глубоко подышать.

В отличие от мужчин, женщина может испытать несколько оргазмов подряд, если продолжит себя стимулировать. Каков мировой рекорд по количеству оргазмов, неизвестно. По каким-то причинам Книга рекордов Гиннесса не публикует такие результаты. Но информацию о других подобных достижениях можно найти на различных сайтах. Например, если вам интересно, кто на нашей планете чаще всего занимается сексом, то это австралийское насекомое вида Ornebius aperta, которое совершает 50 половых актов за три-четыре часа. Вот такой рекордсмен.

И наконец – оргазм. Удовольствие распространяется от макушки до кончиков пальцев. Кажется, что половые органы взрываются, а их мышцы ритмично сокращаются. Сокращения начинаются в нижней части влагалища и распространяются кверху, пока не охватят всю вагину и матку. Мышцы вокруг мочеиспускательного канала и ануса тоже участвуют. В среднем оргазм у женщин длится 17 секунд. Когда он заканчивается, кровь отливает от половых органов (по аналогии с тем, как пенис после оргазма становится вялым). Наступает фаза расслабления, и все возвращается в обычное состояние.

Современные исследователи полагают, однако, что это слишком узкое определение. У разных женщин при оргазме возникают разные ощущения. Он даже может вызывать физический дискомфорт. Бывают и оргазмы, не связанные с сексуальным удовольствием, например, при изнасиловании или во сне. Установлено, кстати, что оргазм во сне испытывает около трети всех женщин. Таким образом, некоторые ученые считают, что правильнее сформулировать так: оргазм – это внезапное неконтролируемое облегчение сексуального напряжения. Подобно тому, как расслабляется натянутая тетива. И действительно, можно испытывать оргазм без удовольствия, оргазм без физического контакта с половыми органами и оргазм без сокращения мышц половых органов. Некоторые описывают только теплые, покалывающие ощущения, которые распространяются по всему телу, а потом внезапно заканчиваются.

Ученые не раз пытались точно сформулировать, что же такое оргазм, но и по сей день не пришли к единому мнению. Согласно классическому медицинскому определению, оргазм – это кульминация интенсивного сексуального удовольствия, сопровождающаяся ритмичными сокращениями мускулатуры половых органов.

Ученые в очередной раз продемонстрировали: когда дело касается полового влечения и сексуального удовлетворения, важнее всего то, что у нас в голове. Было отмечено огромное влияние эффекта плацебо – выше, чем при использовании лекарств. В исследовании, посвященном воздействию виагры, было установлено, что у 40 % женщин, которым давали глюкозу в таблетках, сексуальное влечение усилилось.

Женское возбуждение обитает в первую очередь в мозгу. Нам недостаточно того, что рядом в постели лежит красивый партнер, а влагалище увлажнилось. Нам требуется большее. Нужно стимулировать наш мозг, а не половые органы. Поэтому виагра редко действует на женщин. Если женское желание и стимулировать таблетками, то надо прибегать к прямому воздействию на мозг, а это лекарства совсем другого рода.

Спешим сообщить: от недостатка секса еще никто не умирал. Секс не врожденная необходимость, а бонус, премия. Пока секс доставляет нам удовольствие, он работает как наркотик: влечение возникает чаще и мы хотим больше секса. Мы начинаем стремиться к ситуациям, где можем получить секс. И тут мы с вами подходим к главному тезису Нагоски: если для вас секс не является бонусом, если, например, вам больно, или он ассоциируется с пережитым насилием, или вам просто-напросто скучно, то влечение пропадает. Система работает до тех пор, пока мозг воспринимает секс как награду. Другими словами, мы не рождаемся с возбуждением – мы становимся возбужденными.

От сексуальной жизни современные люди ожидают очень многого. Но в реальности секс, как правило, весьма обычен.