Отчасти интернет-зависимость обусловлена привычкой, а отчасти — скукой. Подглядывать за жизнью других людей бывает интереснее, чем выполнять служебные обязанности.
мозг не способен выполнять несколько задач параллельно — например, разговаривать и писать текстовое сообщение. Он просто переключается с одной задачи на другую. Иными словами, каждый раз мозгу приходится резко прерываться, а затем начинать работу заново. По
Намеренное внимание — это рыночная стратегия. Намеренное внимание — это финансовая стратегия. Чтобы повысить прибыль организации, нужно смотреть, слушать, замечать, запоминать, меняться и внедрять системы, благодаря которым ваше внимание окупится с лихвой, и не один раз.
Каждый день выделяйте 15 минут на планерку с самим собой. Сформулируйте три задачи, которые обязательно нужно выполнить к концу дня. Несколько лет назад я уговорила высшее руководство компании Comсast ежедневно посвящать 15 минут обсуждению неотложных задач. Результат превзошел ожидания: корпорация стала лидером на региональном
Каждый день выделяйте 15 минут на планерку с самим собой. Сформулируйте три задачи, которые обязательно нужно выполнить к концу дня. Несколько лет назад я уговорила высшее руководство компании Comсast ежедневно посвящать 15 минут обсуждению неотложных задач. Результат превзошел ожидания: корпорация стала лидером на региональном
Интимный круг — те, кто связан с вами самыми тесными узами.
Ближний круг — друзья и родственники.
Социальный круг — виртуальные и реальные сообщества, например духовные, образовательные, добровольческие.