Цитаты из книг автора «Николай Линде»

Итак, если индивид достигает ощущения счастья и при этом начинает думать: «А как же там эти другие?!», тогда мы предлагаем ему представить этих других и сказать им мысленно: «Я разрешаю вам тоже найти свое счастье и быть такими же счастливыми, как и я!» Эту фразу иногда надо повторить несколько раз, чтобы понять, что наше счастье не мешает другим тоже быть счастливыми. А наш отказ от счастья не приблизит их к этому прекрасному состоянию, что мы не несем ответственности за их счастье и успех, но будем рады, если они этого достигнут. После этого врата счастья открываются, и клиент не испытывает сомнений и вины по поводу своего индивидуального счастья. Более того, мы объясняем, что в том случае, когда мы сами счастливы, только тогда мы можем способствовать и другим, чтобы они тоже его обрели.

«Я разрешаю вам тоже найти свое счастье и быть такими же счастливыми, как и я!»

Это всегда поражает, когда мы убеждаемся, что наша психика так быстро и точно рассказывает в образах всю правду о наших проблемах. Надо только уметь извлекать эти знания из, казалось бы, странных и даже нелепых образов.

Философия, которую исповедуют профессиональные психологи, утверждает, что то, каков человек по своему характеру или поведению, предопределяет то, какой, так сказать, стороной обращается к нему мир. Достаточно понятно, что человек, переполненный злостью, всегда найдет, с кем подраться в этом мире, а человек обиженный всегда найдет, кто его обидит.

Мы считаем, что психотерапия является реальной духовной практикой, полигоном идей, который позволяет экспериментально убедиться в адекватности или ложности некоторых принципов действительной жизненной философии индивида и научить его жить лучше.

Если сознание содержит в себе идеализированные нормы и стандарты, то бессознательное – это то, каким человек является на самом деле. Оно действует искренне, непосредственно и в собственных интересах, даже когда проявляет доброту и альтруизм.

Бессознательное не боится неопределенности, новизны. Оно находит решение новых задач непонятными для сознания способами, причем это никогда не может быть понято сознанием, ибо оно работает на принципиально другой основе.

Сознание построено по диалоговому принципу, оно как бы постоянно разговаривает само с собой. Бессознательно созданные образы обозначаются с помощью слов или символов, а потом сознание занимается комбинированием этих значков. Бессознательное использует образы.

Страх заставил нас заниматься самонаблюдением и самоуправлением, находить средства для того, чтобы остановить мгновение, а потом что-то с ним делать. Только после остановки мгновения возникло прошлое и будущее, то есть то, что существовало до остановленного мгновения (прошлое), и то, что будет после остановленного мгновения (будущее). Для бессознательного же существует только настоящее, которое никогда не останавливается, где же для него прошлое и будущее?

Все наше сознание – результат первичного страха и недоверия своей исходной природе, собственно говоря, бессознательному, которое и является нашей изначальной природой.