Цитаты из книг автора «Наваль Равикант»

стремлюсь вернуться к осознанности на уровне операционной системы, то есть быть всегда спокойным, умиротворённым, преимущественно счастливым и жить полной жизнью

противопоставление осознанности и эго. Буддисты говорят, что можно помыслить собственный мозг, сознание как многоуровневый механизм.

Нейтральное состояние не означает безучастность. Мне кажется, люди думают так: «О, это будет унылое существование». Нет, это та жизнь, которой живут маленькие дети

Когда я утверждаю, что счастлив, это значит, что прежде я был несчастен. Если кто-то для меня привлекательный, значит, другой – несимпатичный

внутри каждой позитивной мысли скрыта негативная

счастье – это состояние по умолчанию. То, что чувствуешь, когда избавляешься от ощущения, что чего-то не хватае

Спасибо. Начнём с простого. Расскажите, пожалуйста, немногоо том, чем вы сейчас занимаетесь.

Не обязательно соглашаться со всем, что говорит Наваль. Но точно стоит потратить полчаса времени, чтобы прочитать.

В России, по статистике, примерно 5 % людей заявляют, что говорят по-английски

Какая из привычек, на ваш взгляд, улучшила вашу жизнь больше всего?Пожалуй, утренний спорт.