Натаниэль Бранден — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Натаниэль Бранден»

6 670 
цитат

спутников здоровой самооценки. Это рациональность, реализм, интуиция, креативность, независимость, гибкость, способность руководить изменениями и признавать (и исправлять) ошибки, великодушие и способность к сотрудничеству.
11 декабря 2018

Поделиться

Но разве есть что-то, что требует больше истинной храбрости, что-то более провоцирующее и порой пугающее, чем возможность жить своим умом, своими суждениями и ценностями? Разве не самооценка про­буждает в нас внутреннего героя? Ответы на эти вопросы скоро приведут нас к шести столпам самооценки.
10 декабря 2018

Поделиться

Во внимании нуждается и ждет его каждый ученик. Прежде всего необходимо дать маленькому человеку понять, что его мысли и чувства имеют значение. Трагедия множества детей состоит в том, что, год за годом не получая этого сигнала от взрослых, они в какой-то момент перестают ценить собственные суждения и эмоции. Проблема усугубляется, когда дети, демонстрирующие, что сами себя не ценят, получают от взрослых похвалу за «отсутствие эгоизма».
9 декабря 2018

Поделиться

«Система образования, — писал Карл Роджерс в книге “Становление личности”25, — штампует из нас конформистов, мыслящих стереотипами людей с “законченным” образованием, а не свободных творческих личностей».
9 декабря 2018

Поделиться

Людей со здоровой самооценкой отличает среди прочего склонность относиться к своим способностям и достижениям реалистично.
9 декабря 2018

Поделиться

Если я что-то говорю или делаю и ваша реакция соответствует моему поведению в моих собственных глазах, я чувствую, что вы меня видите и понимаете. Например, я игрив, и вы игривы в ответ. Я радуюсь — и вы показываете, что понимаете мое состояние. Я печален — и вы демонстрируете сопереживание. Я чем-то горд — и вы восхищаетесь. Иными словами, я ощущаю, что меня замечают. Напротив, если я что-то говорю или делаю, а вы реагируете на мое поведение так, что для меня это не имеет смысла, — я игрив, а вы кричите на меня как на врага; я радуюсь, а вы требуете, чтобы я не корчил из себя идиота; я печалюсь, а вы говорите, что я притворяюсь; я горд чем-то, а вы насмехаетесь надо мной, — я не чувствую, что меня видят и понимают. Я становлюсь невидимкой.
7 декабря 2018

Поделиться

Кроме возможной травмы при рождении, здесь можно рассматривать два фактора. Во-первых, объективные обстоятельства окружения и обращения с этими людьми в детском возрасте. Во-вторых, проблема внутренней предрасположенности к тревожности: у некоторых ее порог гораздо ниже, чем у прочих. То, что не нанесет травмы одному ребенку, другой воспримет очень остро.
7 декабря 2018

Поделиться

Главная задача человека — обрести самость.
7 декабря 2018

Поделиться

Величайший самообман — говорить себе: «Об этом знаю только я».
19 ноября 2018

Поделиться

Неважно, по какой причине, — резоны не меняют фактов.
18 ноября 2018

Поделиться