Цитата из книги «Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат»

будете на обед есть салаты с оливковым маслом и вообще полюбите хорошие масла прямого холодного отжима, тогда у вас в каждый прием пищи будет происходить прививка от плохого холестерина