Цитата из книги «Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат»

Мы просто обязаны кормить наши клетки полноценно, чтобы они получали все необходимые элементы. Недостаток хотя бы одного препятствует нормальному существованию, делению и обновлению клеток