Цитата из книги «Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат»

Я хочу, чтобы люди перестали страдать из-за еды. Чтобы не передерживали голод и не переедали. А научились четко, вовремя кормить себя во благо и на здоровье.