Цитата из книги «Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат»

Ужинаем таким лососем, думая, что это белковая диета, а потом обнаруживаем жуткий целлюлит по всему телу. Поэтому лосось исключаем. Берем любую постную рыбу, желательно океанического или морского происхождения. Можно приготовить и речную рыбу, главное готовить без жиров.