23febsale10

Биогимнастика для лица. Система фейсмионика

Биогимнастика для лица. Система фейсмионика
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей
3.0

В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мышечных структур. Благодаря специальным приемам и упражнениям вы сможете решить конкретные проблемы с изменениями лица и осанки, исправление которых улучшит и состояние общего здоровья организма. Вы узнаете: как подтянуть овал лица; как избавиться от второго подбородка; как вернуть тонус лицевым мышцам; как уменьшить мимические морщины; как снять спазм с мышц и многое другое.

Лучшие рецензии
Viktoriya_Vasilie...
Viktoriya_Vasilie...
Оценка:
4

На обложке отмечено, что метод используется 20 лет, в книге 17 " уникальных " приёмов, через 4 недели обещают первые результаты. Поверила, так как подобного плана литература у меня аж от трёх авторов уже имеется. Автор этой книги сообщает, что мечтала осчастливить своей методикой " абсолютно всех женщин ". Действительно, начало интересное и даже полезное ( о вреде ботокса и гиалуроновой кислоты, ультразвука, и т.д. ). Далее идёт подробное описание строения мышечной системы лица. Ну очень подробное! Ощущение, что преподаватель медицинского института читает лекцию будущим узким специалистам по лицевой терапии ( стр. 36-169 ! ). Далее разговор перемещается на фигуру человека, его осанку, походку, и т.д. ( стр. 170-201 ). На протяжении всего повествования во всех главах идёт ссылка на конец книги, где будут показаны " приёмы " ( глава так и называется - " Приёмы " ), с помощью которых " все проблемы будут решены ". Во всех книгах подобного плана так и есть, но не в данном случае. Всё время проскальзывают фразы : " при выполнении некоторых приёмов ", " при выполнении всех упражнений ", " поочерёдное направление вибраций от одной ладони к другой ", и т.д. Есть несколько конкретных упражнений ( примерно с десяток ), но " без понимания перцетивной вибрации они не работают ". Сами определения автор и не думает пояснять. Далее идут плохого качества фотографии ( стр. 202 - 231 ) " с потрясающими результатами от данной методики ". Мне таких выводов сделать не удалось ( стр. 233 - 251 ). Резюме очень простое : обычная реклама, просто оформленная как книга, выпущенная с целью, чтобы появился интерес и люди начали искать либо диски, либо уроки данного автора. Могу с полной уверенностью сказать, что книга Н. Осьмининой - худшая из всех книг на данную тематику. Ну что же, каждый зарабатывает как может :))) Лично для меня это " пирожок ни с чем ". И последнее : " Методика работает только с условно здоровыми людьми ". :))))))

Читать полностью
Remedios_
Remedios_
Оценка:

Эта система действительно работает! Главное - это шея. Ее нужно доставать из плеч. Она - главное для лица и всего организма. Осьминина доходчиво объясняет, почему не нужно пользоваться достижениями косметологии - все дело в наших сжатых мышцах, им нужно помочь принять первоначальную форму и тогда морщины начнут
разглаживаться. Ее систему еще называют ревитоника.

Оглавление
  • Стереотипы
  • Реалии
  • Мифы о коже
  • Капилляры
  • Мышцы лица
  • Гипертонус мышц
  • Миостимуляция
  • Морщины
  • Складки и обвислости
  • Шея
  • Первый и второй тип биомеханического старения лица
  • Принцип качелей
  • Носогубные складки
  • Первичное дыхание тела – краниосакральный ритм
  • Миграция жиров
  • Биогидравлика лица
  • Проблемы лимфостаза и веностаза
  • Фигура
  • Живот
  • Осанка
  • Гравитационная вертикаль
  • Осанка и зрение
  • Приемы
  • Галерея фотографий результаты самостоятельных занятий по системе «Фейсмионика»
  • Коррекция шеи и осанки
  • Коррекция подбородка
  • Коррекция лба
  • Коррекция глаз
  • Увеличение глаз, связанное с коррекцией формы лица
  • Коррекция формы и длины носа
  • Коррекция пропорций лица
  • Коррекция и уменьшение живота
  • Коррекция осанки
Другие книги серии «Звезда тренинга»