25-31may

Биогимнастика для лица. Система фейсмионика

Биогимнастика для лица. Система фейсмионика
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
212 уже добавило
Оценка читателей
2.0

В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мышечных структур. Благодаря специальным приемам и упражнениям вы сможете решить конкретные проблемы с изменениями лица и осанки, исправление которых улучшит и состояние общего здоровья организма. Вы узнаете: как подтянуть овал лица; как избавиться от второго подбородка; как вернуть тонус лицевым мышцам; как уменьшить мимические морщины; как снять спазм с мышц и многое другое.

Лучшие рецензии
Viktoriya_Vasilie...
Viktoriya_Vasilie...
Оценка:
4

На обложке отмечено, что метод используется 20 лет, в книге 17 " уникальных " приёмов, через 4 недели обещают первые результаты. Поверила, так как подобного плана литература у меня аж от трёх авторов уже имеется. Автор этой книги сообщает, что мечтала осчастливить своей методикой " абсолютно всех женщин ". Действительно, начало интересное и даже полезное ( о вреде ботокса и гиалуроновой кислоты, ультразвука, и т.д. ). Далее идёт подробное описание строения мышечной системы лица. Ну очень подробное! Ощущение, что преподаватель медицинского института читает лекцию будущим узким специалистам по лицевой терапии ( стр. 36-169 ! ). Далее разговор перемещается на фигуру человека, его осанку, походку, и т.д. ( стр. 170-201 ). На протяжении всего повествования во всех главах идёт ссылка на конец книги, где будут показаны " приёмы " ( глава так и называется - " Приёмы " ), с помощью которых " все проблемы будут решены ". Во всех книгах подобного плана так и есть, но не в данном случае. Всё время проскальзывают фразы : " при выполнении некоторых приёмов ", " при выполнении всех упражнений ", " поочерёдное направление вибраций от одной ладони к другой ", и т.д. Есть несколько конкретных упражнений ( примерно с десяток ), но " без понимания перцетивной вибрации они не работают ". Сами определения автор и не думает пояснять. Далее идут плохого качества фотографии ( стр. 202 - 231 ) " с потрясающими результатами от данной методики ". Мне таких выводов сделать не удалось ( стр. 233 - 251 ). Резюме очень простое : обычная реклама, просто оформленная как книга, выпущенная с целью, чтобы появился интерес и люди начали искать либо диски, либо уроки данного автора. Могу с полной уверенностью сказать, что книга Н. Осьмининой - худшая из всех книг на данную тематику. Ну что же, каждый зарабатывает как может :))) Лично для меня это " пирожок ни с чем ". И последнее : " Методика работает только с условно здоровыми людьми ". :))))))

Читать полностью
Remedios_
Remedios_
Оценка:

Эта система действительно работает! Главное - это шея. Ее нужно доставать из плеч. Она - главное для лица и всего организма. Осьминина доходчиво объясняет, почему не нужно пользоваться достижениями косметологии - все дело в наших сжатых мышцах, им нужно помочь принять первоначальную форму и тогда морщины начнут
разглаживаться. Ее систему еще называют ревитоника.

Лучшая цитата
Работа с лобной мышцей. Уменьшение морщин на лбу
Спазмированность лобной мышцы приводит к морщинам на переносице, опущению бровей, сужению орбитальной зоны и западению глаз.
Техника выполнения
1. Положите руку под затылок. Вторая рука лежит на лбу (рис. 84).
Рис. 84
2. Посылайте перцептивную вибрацию от затылка на лоб и обратно по 4 секунды в каждую сторону. Внутренним взором следуйте за посылом вибрационной волны. Прием выполняется от 30 сек. до минуты. Почувствуйте, что ладонь как бы приклеилась к тканям лба. Это происходит за счет их увлажнения.
В мои цитаты Удалить из цитат
Другие книги серии «Звезда тренинга»