Цитаты из книг автора «Натали Де Буагролье»

Благодаря особым отношениям ребенка и взрослого между ними устанавливается сильная эмоциональная связь. Сказать, что взрослый передает ребенку свои эмоции, было бы большим упрощением. Скорее можно говорить об эффекте «зеркала», да еще и кривого. Вместе с тем эмоциональное состояние родителей вызывает у него определенную реакцию, некие эмоции, которые он может выражать или не выражать в явном виде.

быть счастливым и радостным означает смотреть под нужным углом на разные события и ситуации, определять свои эмоции и менять их на более позитивные, подкармливать свои потребности и полностью всем удовлетворяться. Отказывать себе в немедленном удовольствии ради намного большей радости в будущем.

Когда вы не разрешаете себе грустить при ребенке, вы не даете ему возможности пережить его собственную печаль, физический и психологический процесс, связанный с утратой чего бы то ни было. Делать вид, словно ничего не произошло, не прислушиваться к своим потребностям и настроению, выглядеть довольным, играть определенную роль – вот чему вы учите своего ребенк

Грусть – это эмоция, для которой характерно ощущение неудовлетворенности, потери, бессилия, печали, недовольства жизнью, нехватки радости. Она приводит к упадку сил и энергии, а также подавляет мотивацию к действию

своего ребенка, сравнивают его с другими или вешают на него ярлык, прибегают к вербальному или невербальному насилию, угрожают ему, то чаще всего этим проявляют свои собственные эмоции (злость, стыд, бессилие), а не действуют в воспитательных целях.

Бессмысленно кричать на раздраженного ребенка, так как он попросту не будет вас слушать. В этот момент он в каком-то смысле невменяем. Первым делом нужно помочь ему преодолеть свою злость, так как ребенок до пяти лет не в состоянии справиться с настолько интенсивными эмоциями. Насильственные действия и угрозы в данном случае – не выход из ситуации. Как говорится, без зрителей не будет и представления. Поэтому самое логичное и эффективное решение – это попросить ребенка уйти к себе в комнату: оказавшись в одиночестве, вдали от того, что вывело его из себя, ребенок в большинстве случаев самостоятельно успокоитс

У некоторых из наших эмоций есть своя история, так как мы зачастую наследуем их от родителей – часто они передаются из поколения в поколение. Они влияют на нашу личность и реакции на многие события

Например, когда отец злится и кричит на вас, вы немедленно испытываете страх. Если он часто повторяет это, если вы постоянно оказываетесь в такой ситуации и понимаете, что она повторяется снова и снова, то предвосхищение страха у вас запросто может перерасти в ощущение тревоги, подавленности и горечи.

Некоторые играют на наших ценностях, чтобы продать нам… какую-нибудь идею. Это одна из движущих сил рекламы, но также и поднятия патриотизма. Важно не стать жертвой манипуляции

убеждение приводит к формированию поведения, которое способствует воплощению в жизнь его самого.