Это потрясающая книга, её стоит прочесть каждой девушке и женщине.
Я постоянно морила себя диетами, будучи в весе 55 кг. Как же здорово понять, что установка на похудение - миф, транквилизатор для личности, что я могу сделать много интересного (и не делать неприятного), не тратить ресурсы на лживую "морковку", а жить полной жизнью. Понимание этого ведёт к освобождению.
Я постоянно морила себя диетами, будучи в весе 55 кг. Как же здорово понять, что установка на похудение - миф, транквилизатор для личности, что я могу сделать много интересного (и не делать неприятного), не тратить ресурсы на лживую "морковку", а жить полной жизнью. Понимание этого ведёт к освобождению.