Цитаты из книг автора «Наоми Рейн»

Я хочу жить сейчас, в этом моменте, и получать максимум удовольствия сегодня.

Меня безмерно удивляет, как просто и как сильно это действует: чувства бушуют внутри, но стоит о них сказать – тут же отпускают. Особенно, когда они услышаны и признаны.

Ты бросила нас! Ты плохая мама, плохая! – конечно, я шутила. Поразительно, но моя злость от этого полностью прошла. Просто от того, что я смогла сказать о ней виновнице, которая, в свою очередь, приняла эту злость.

выслушают и учтут, договорятся, а затем центр личности примет решение, – жить становится гораздо легче и приятнее.

Все внутренние фигуры, независимо от темперамента и типа защит, нуждаются в том, чтобы их слышали, уважали, учитывали, давали место

А если попробовать договориться?

ведь никто не любит принуждение. В ответ на него естественным образом возникают возмущение и протест.

что детей травмирует такая критика и нельзя этого делать. Она была очень решительна и тверда. Как разъяренная кошка, защищающая котенка, которая бесстрашно шипит, отпугивая от своего детеныша даже медведя.

Ты ценна сама по себе, просто потому, что родилась, – говорят мне.

итоге их надо принять и полюбить. Потому что, как пишут юнгианцы, именно наши самые темные, жуткие, отвратительные части никто никогда не любил, и они нуждаются в этом больше всего.