Цитата из книги «Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии»

КАК РАБОТАЕТ АЮРВЕДА?Аюрведа покоится на принципах трех типов ума/тела (дош). Доши – это энергии, ответственные за все физиологические и психологические процессы, происходящие в организме человека. Конечно, это весьма упрощенное представление об аюрведе и трех дошах. Если вас это заинтересовало, вы можете узнать больше, прочитав чудесные книги д-ра Васанта Лада, д-ра Клаудии Уэлч, д-ра Роберта Свободы, д-ра Дэвида Фроли и многих других.