Цитата из книги «Как улучшить личную жизнь. 35 правил преодоления одиночества»

когда приду домой», то вы «соскальзываете» в прошлое или в будущее. Вернитесь в настоящее. Только когда вы сосредоточите свое внимание на настоящем, вы cможете заметить, что происходит вокруг вас.