Цитаты из книги «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»

Постоянная улыбка обеспечит вам постоянный позитивный настрой – и без усилий

Уважайте перемены и учитесь использовать во благо себе. Пусть перемены радуют, а не беспокоят вас.

Только человек, достигший совершенства, может делать замечания другим.

ровать спокойно. Ночные кошмары – это результат бездумного программирования подсознания.

Научитесь видеть себя собственными, а не чужими глазами.

римите ответственность за свою жизнь. Ваше будущее определяется вашими мыслями, словами и поступками. Измените свое отношение к жизни.

. Нет никаких объяснений тому, почему вы должны жить жизнью, полной несчастий, ограничений и лишений. Все это зависит от вас.

Наслаждайтесь каждым своим занятием и моментом жизни, сколь бы тривиальными и мелкими они вам ни казались. Не следует откладывать наслаждение жизнью до какого-то момента, который может никогда и не наступить. Ведь в этот во

Вы можете достичь любого уровня, но всегда найдутся те, кто окажется выше вас, и те, кто будет ниже вас. Такова природа мира

У каждого из нас достаточно времени – нужно только правильно его распределить и захотеть разумно использовать