Цитаты из книг автора «Мринал Гупта»

Корень наших страданий и проблем кроется в эмоциональной вовлеченности во всяческие неприятности. Мы должны наблюдать за всеми предметами и ситуациями объективно – как зрители. Они разные, и мы разные, и наша связь с ними ограничена по времени.

Меньше всего значения мы придаем самой важной стороне нашей жизни – нашему мышлению. А ведь именно мышление определяет нашу личность и характер. Выработайте привычку позитивного мышления – позитивно думайте даже о самых сложных ситуациях. Негативное мышление ослабляет разум, возбуждает и загрязняет его. Превращайте каждую негативную мысль в позитивную, изменяя ментальное отношение. Как это сделать? Представьте, что человек обидел вас неприятным замечанием. А теперь попробуйте не относиться к нему плохо. Просто подумайте о том, что ему плохо, что он еще недостаточно зрелый. Вот поэтому-то он и наговорил гадостей. Но ни в коем случае не злитесь на него. В этом и заключается позитивное отношение.

Вы всегда будете пребывать в состоянии внутреннего покоя и божественной радости. Внешние обстоятельства не смогут повлиять на ваше счастье.

Помните: сопротивление держит нас в узах и не позволяет освободиться. А ведь свобода – это главное условие счастья. К этому

Смирившись с тем, что в жизни не все хорошо, вы наполовину избавитесь от своей напряженности, поскольку чаще всего она возникает из-за психологического сопротивления, а не из-за самих проблем

Мы сопротивляемся многому в этой жизни – особенно тому, что нам не нравится, что нас тревожит и напрягает. Мы с радостью принимаем все приятное, комфортное и удобное. Но противоположному мы противимся изо всех сил.

Если мы захотим найти первопричину страданий и болезней, то нам откроется простая истина: причина в нашем сопротивлении течению жизни

Чтобы стать по-настоящему духовным человеком, нужно учиться, а не верить. Вы должны учиться у великих людей, мыслителей и святых. Но при этом нужно идти своим путем, используя полученные знания и плоды собственных размышлений.

В наслаждениях и радостях жизни нет ничего плохого. Не нужно лишь зависеть от них. Не нужно постоянно думать и говорить только о них. Вы должны наслаждаться ими в должное время, а потом забывать о них. Не следует делать их целью жизни и центром разума. Это пагубно.

Слово «контроль» («сам-ям» на санскрите) в духовных учениях означает власть над телом, а отнюдь не уничтожение и не мучения.