Цитаты из книг автора «Мринал Гупта»

Негативные впечатления и эмоции влияют на сознание в виде импульсов, побуждений и страстей. Они не дают сознанию функционировать спокойно. Ночные кошмары – это результат бездумного программирования подсознания.

Важно только то, что вы сами думаете о себе. Научитесь видеть себя собственными, а не чужими глазами.

Если я буду ждать счастья,То буду ждать вечно.Если я стану счастливым сейчас,То буду счастливым вечно.

● Никто не может сделать тебя несчастным, если ты этого не позволишь.● Счастье – это твое главное сокровище. Не позволяй украсть его из-за мелких обстоятельств и жизненных проблем.● Счастье измеряется настроем, с которым ты встречаешь проблемы.● Искать счастья вне себя – все равно что пытаться поймать тучу.

пытайтесь искусственно влиять на людей. Попытки притвориться другим – вот один из основных источников стресса.

Все ваши страдания, тревоги, беспокойства и страхи живут лишь в вашем разуме. Установив контроль над разумом, вы освободитесь от влияния этих факторов и подчините их себе.

Отстранитесь от ситуации, отступите назад и посмотрите на происходящее как наблюдатель.

только вы сами ответственны за то, как складывается ваша жизнь. Вы сами строите ее – своими руками

Ощутив тревогу и беспокойство из-за внезапно возникших проблем, неуместных замечаний или обидных слов, не поддавайтесь импульсу. Не реагируйте мгновенно и не поддавайтесь на провокации. Подумайте – и воздержитесь от слов и действий, совершенных под влиянием происшедшего.

Тренируйте терпение постоянно. Избегайте спешки, тревожности и отчаяния из-за бытовых мелочей и чувственных удовольствий. Единственная сфера, где нетерпение допустимо, это поиски Бога.