Цитаты из книг автора «Мринал Гупта»

Иначе говоря, концентрация – это умение жить настоящим. Это самое ценное качество для успешной и счастливой жизни.

В 99 % случаев воображаемые неприятности так и не происходят. Они остаются порождением сомневающегося разума и разгулявшегося воображения.

Проблемы подавляют только своим количеством и необходимостью одновременного решения. Решение одной проблемы является процессом увлекательным и интересным.

На самом деле счастье не в накоплении, а в умении отдавать и отпускать. Чем больше вы отдаете, тем спокойнее и расслабленнее становитесь.

Опыт тысяч людей, достигших просветления и переживших множество жизненных бурь, показывает, что в жизни нет ничего, что можно было бы назвать катастрофой или чем-то невыносимым. Все можно принять и со всем справиться.

Воспринимаю каждую жизненную ситуацию как произведение искусства. Не трать даром прекрасные возможности».

Наша задача – извлечь максимальную пользу из полученного опыта.

Высказывайте похвалу публично, критикуйте наедине.

Вечное счастье или благодать – это избавление от противоположностей, от избыточных желаний внутреннего «я». К этой цели мы стремимся путем медитации и других приемов йоги.

Трудности даны нам не для запугивания и страданий – это испытания, необходимые нам для развития и роста. Им не надо противиться. Нужно остановиться, произвести самооценку и самоанализ и понять, какой урок можно из них извлечь. Можно извлечь пользу и уроки из каждой проблемы и жизненной трудности и использовать их в своих интересах. Это прекрасный закон жизни. В трудной ситуации спросите себя, что можно извлечь из нее и какую пользу она может принести, и выйти из нее более мудрым и зрелым человеком.