Цитаты из книги «Без обид! Как эмоциональный интеллект помогает общаться с коллегами и руководством»

Руминация – это когда вы начинаете об этом размышлять: «Она думает, я тупой» или «Мои правки всегда плохие».

Как взаимодействовать с бездельниками

Как взаимодействовать с придурками

величайшим оружием против стресса является наша способность выбирать одну мысль вместо другой».

Как учиться новому при помощи эмоций

Как найти то, что придаст работе смысл

Не можете контролировать? Отпустите!

Тест: психологическая безопасность в команде

Советы о том, как выдержать критику:

Вот три шага для того, чтобы сформулировать извинения: