Цитаты из книг автора «Михаил Роттер»

о положении поясницы. Поясница это шарнир, основное качество которого – пустота. Если шарнир не пустотный, то он просто не сможет обеспечить возможность вращения. Так что объясняя тебе положение поясницы, я буду требовать,

слушаешь ушами. А должен слушать умом, телом, всем. Например, руками.

Этот способ, как бы это точнее сказать, более «физический». А «девять расслаблений» основаны полностью на работе ума

– Делать тут ничего не нужно, пусть все происходит само собой, без твоего участия. Просто отпусти все тело, позволь талии скручиваться и раскручиваться, а рукам расслабленно «летать» вокруг тебя. В связи с тем, что движение исходит из поясницы, а руки лишь «лениво» следуют за ней, этот метод называется «свободно летающие руки

позволив рукам свободно вращаться вокруг тела

потряс расслабленными кистями, стопами и совершил несколько поворотов в талии,

другую, более простую систему расслабления.

Ум – основа всего: хоть Тай-Цзи-Цюань, хоть Ци-Гун, хоть лечения!

энергия неба и земли пойдет сквозь тебя в пациента, только если ты будешь об этом думать

главное: ты работаешь с энергией. И тут внимание: используешь только внешнюю энергию, энергию неба и земли. Свою личную – ни в коем случае