Цитаты из книг автора «Михаил Роттер»

потребности» или «необходимости», суть их всегда одна: расслабленность, целостность, гармоничность, единство внешнего и внутреннего.

это набор рекомендаций, касающихся работы с телом, а именно, что и как нужно сделать с поясницей, ногами, животом и так далее, чтобы построить правильную физическую структуру

Потребности» (или «необходимости») можно истолковать как нечто, что требуется выполнить для того, чтобы практика была успешной

Этот старый анекдот никогда не устареет, потому что потребности человечества никогда не меняются

У нормального человека потребности являются источником мыслей. У сумасшедшего мысли являются источником потребностей.

там, где возможности тела уже исчерпываются, возможности ума только начинаются.

такому, глядя на видеозапись, не научишься.

когда я буду пояснять тебе «правильную поясницу», ты должен положить ладонь мне на поясницу и попытаться ее «почувствовать»

смотреть, слушать, думать. Но еще нужно чувствовать

чтобы ты сформировал пустую поясницу