Цитаты из книги «Психологический вампиризм. Учебное пособие по конфликтологии»

Упражнение Проведите анализ своего общения в тех случаях, когда вы остались им недовольны.

Начальник: Сделайте это немедленно! (Р – Д). Подчиненный: Хорошо (Д – Р). А как? (В – В).

Полезно во Взрослом запрограммировать вопросы: «Правда ли это?», «Применимо ли это?», «Откуда я взял эту идею?». Когда у

Итак, дорогой читатель, вам уже стала ясна теоретическая основа принципа амортизации.

Второй тип параллельных трансакций возникает в ситуации опеки, подавления, заботы (Р – Д) (рис. 5, ). Это трансакции психологического неравноправия, или рабско-тиранические трансакции. Иногда такие отношения могут длиться достаточно долго. Отец

Упражнение 1. Когда принимаете решение, подумайте, какие части вашей личности (Родитель, Взрослый

Родитель – наша совесть. Девизы Дитяти – имеют одно и то же содержание! Например, я хочу писать эту книгу, целесообразно писать эту книгу, я должен писать эту книгу.

Упражнение Запишите, в какой степени удовлетворены вышеописанные

если не удовлетворим еще один вид коммуникативного голода – Вот почему мы на новом месте стараемся обзавестись новыми знакомыми и приятелями. Чтобы потом узнавать их! Вот почему мы с радостью встречаем в чужом городе человека, с которым дома не поддерживали близких отношений!

Постарайся со мной не встречаться даже по делу». Как только П. попросил свою знакомую не встречаться с ним, она сразу же попыталась наладить отношения. В общении запреты дают обратный эффект. Хочешь чего-то добиться от человека, запрети ему это.