Один из механизмов – это частые сравнения с другими людьми: «Посмотри на Петю. Упал и не плачет». «Посмотри, какой Саша молодец, пять раз подтягивается. А ты как сосиска на турнике». «Вот Толик всегда маме помогает». В особо тяжелых случаях постоянные сравнения в детстве приводят к тому, что ребенок делает вывод: «Такой, какой есть, я родителям не нужен. Лучше я буду таким как…» В итоге формируется очень тяжелая программа.
Человек считает, что такой, какой он есть, он никому не нужен. Поэтому он надевает маску или постоянно подражает тому, кто, на его взгляд, более достоин родительской любви. Постоянное сравнение себя с другими остается с человеком на всю жизнь.