Как сильно ты этого хочешь?

4,4
49 читателей оценили
343 печ. страниц
2018 год
Оцените книгу

О книге

В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу, гребле и плаванию, Фицджеральд погружает читателя в захватывающую атмосферу гонок, одновременно демонстрируя важность ментального уровня спортсмена. Он объясняет, что каждый из нас способен развить в себе силу для преодоления любой преграды – как в спорте, так и в жизни.

Эта книга будет полезна спортсменам, тренерам, а также всем, кто интересуется психологией в целом и психологией спорта в частности.

На русском языке публикуется впервые.

Читайте онлайн полную версию книги «Как сильно ты этого хочешь?» автора Мэт Фицджеральд на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Как сильно ты этого хочешь?» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2015

Год издания: 2018

ISBN (EAN): 9785001174585

Дата поступления: 21 ноября 2018

Объем: 618.6 тыс. знаков

Отзывы на книгу «Как сильно ты этого хочешь?»

  1. UriySmile
    Оценил книгу

    Книга понравится любителям спорта на выносливость.Если смотреть с точки зрения научного труда по спортивной психологии,многое притянуто за уши,вывод подогнан под необходимый результат.Но вместе с этим, можно подчеркнуть для себя некоторые интресные моменты из жизни великих спортсменов.Автор большинство примеров берет из событий,которым был сам свидетелем,что придает им особую ценность и интерес.

  2. FAdziareika
    Оценил книгу

    Безусловно, репортажи, зарисовки с полей великолепны. Опыт автора как журналиста, длительное время находящегося в теме, - класс! Идея о том, что добраться до физического максимума может не каждый, понятна и проста. Пустой текст о механизмах адаптации портит впечатление. Честно говоря, все парни ещё со школы четко понимают, что подтянуться они больше, если девчонки, хихикая, будут наблюдать. Мне кажется, что для колонки в журнале (эпизод в номер) было бы неплохо, а вот для книги - пустовато.

  3. DmitryPanchenko180
    Оценил книгу

    Книга на 95% состоит из воды. Репортажные очерки автора о циклических видах спорта, чередующиеся с научными данными и выводами. Если вы (как и я) увлечены спортом на выносливость, то, возможно, вам хоть что-то да пригодится. Всем остальным - точно нет.
    Очень ждал эту книгу, оказалось напрасно.

  1. психологи пришли к согласию по поводу того, что четыре качества личности, во многом напоминающие перечисленные Джуиттом: открытость, сознательное отношение к себе, экстравертность и низкий уровень невротизма, — практически гарантируют долгую жизнь и крепкое здоровье даже в старости.
    1 июня 2019
  2. Главное, чему я научилась благодаря тренировкам и соревнованиям, — это умение не жадничать, — сказала она. — Знать, что завтра тебе надо будет встать и сделать это еще раз. Всегда оставлять что-то на потом. По-моему, именно жадность лишает многих атлетов долголетия в спорте и становится причиной большинства травм. Каждый начинает хотеть больше. И к тому же массмедиа морочат тебе голову и подталкивают к большему. Да и все остальные тоже. А тебе надо слушать себя и [своего тренера], и просто верить. Не
    1 июня 2019
  3. Главное, чему я научилась благодаря тренировкам и соревнованиям, — это умение не жадничать, — сказала она. — Знать, что завтра тебе надо будет встать и сделать это еще раз. Всегда оставлять что-то на потом. По-моему, именно жадность лишает многих атлетов долголетия в спорте и становится причиной большинства травм. Каждый начинает хотеть больше. И к тому же массмедиа морочат тебе голову и подталкивают к большему. Да и все остальные тоже. А тебе надо слушать себя и [своего тренера], и просто верить.
    1 июня 2019