Читайте и слушайте
169 000 книг и 11 000 аудиокниг

Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

4,0
23 читателя оценили
687 печ. страниц
2018 год
Оцените книгу

О книге

В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу, гребле и плаванию, Фицджеральд погружает читателя в захватывающую атмосферу гонок, одновременно демонстрируя важность ментального уровня спортсмена. Он объясняет, что каждый из нас способен развить в себе силу для преодоления любой преграды – как в спорте, так и в жизни.

Эта книга будет полезна спортсменам, тренерам, а также всем, кто интересуется психологией в целом и психологией спорта в частности.

На русском языке публикуется впервые.

Подробная информация

Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер

Дата написания: 2015

Год издания: 2018

ISBN (EAN): 9785001174585

Дата поступления: 21 ноября 2018

Объем: 618.6 тыс. знаков

ID: 319040

Отзывы на книгу

  1. UriySmile
    Оценил книгу

    Книга понравится любителям спорта на выносливость.Если смотреть с точки зрения научного труда по спортивной психологии,многое притянуто за уши,вывод подогнан под необходимый результат.Но вместе с этим, можно подчеркнуть для себя некоторые интресные моменты из жизни великих спортсменов.Автор большинство примеров берет из событий,которым был сам свидетелем,что придает им особую ценность и интерес.

  2. DmitryPanchenko180
    Оценил книгу

    Книга на 95% состоит из воды. Репортажные очерки автора о циклических видах спорта, чередующиеся с научными данными и выводами. Если вы (как и я) увлечены спортом на выносливость, то, возможно, вам хоть что-то да пригодится. Всем остальным - точно нет.
    Очень ждал эту книгу, оказалось напрасно.

  1. люди с позитивным отношением к жизни, не переживающие по пустякам, стареют медленнее и живут дольше.
    8 января 2019
  2. Атлеты сами ввергают себя в неприятности, когда вместо того, чтобы прислушаться к своему телу и его интуиции, начинают переживать из-за того, чем заняты их соперники, и стараются превзойти их в тренировках.
    6 января 2019
  3. общая тенденция должна оставаться неизменной: меньшие усилия для определенной скорости.
    6 января 2019
Похожие книги
Все

Мы думаем, что эти книги тоже могут быть вам интересны