Цитаты из книги «Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново»

«Отношения – это то, для чего мы здесь». «Мужество начинается с того, чтобы показать себя и позволить другим это увидеть».

Это еще одно «Нет-Нет», по мнению Хасси, который считает, что женщины слишком часто встречают кого-то и воображают, что он – Мистер Идеал. Мы влюбляемся в образ еще до того, как мужчина проявил себя, и наша увлеченность может сыграть не в нашу пользу. Мужчины могут решить, что мы слишком доступны. Он говорит, что даже если нам кто-то понравился, мы должны дать ему возможность показать свои лучшие качества.

– Это правда. Но вчера я почувствовала облегчение от того, что она так сказала. Всю свою жизнь я чувствовала себя неудачницей, потому что не вышла замуж и никогда ни с кем не встречалась, как все остальные. Но что, если я просто для этого не предназначена? Мне нравится моя свобода, мне нравится быть одной. Когда я думаю о том, чего я хочу от будущего, в моей голове возникают образы путешествий и веселья. Я хочу классного секса и романтики, но идея о том, чтобы «остепениться», действительно как будто загоняет меня в ловушку. И мама права: я ненавижу готовить и вести хозяйство.

Я подумала о том, сколько скучных разговоров я выдержала за свою жизнь, имитируя интерес, просто чтобы не показаться грубой. Хасси говорит, что, когда мы обозначаем высоту наших стандартов, мужчины поднимают ставки, чтобы им соответствовать.

Этот маленький немец вещал прямо из моей головы. Толле объясняет, что голос не дает нам наслаждаться единственным, что реально: Настоящим. Только живя в Настоящем, мы можем обрести покой и счастье.

«Нередко этот голос становится злейшим врагом человека. Этот мучитель, обитающий в голове многих людей, с утра до ночи атакует и третирует их, лишая жизненной энергии. В нем следует искать причину горя, страданий и всевозможных болезней», – пишет Толле. Прочитав это, я выпрямилась и села на кровати как по струнке.

И чаще всего этот голос даже не фокусируется на том, что происходит прямо сейчас. Он ворошит прошлое или беспокоится о будущем.

У каждого из нас есть голос, который «комментирует, манипулирует, судит, сравнивает, жалуется, любит, не любит и так далее», – говорит Толле.

– Хотела стать счастливой. – Как вы думаете, что значит «счастливой»? – Я не знаю. Просто счастливой. – Никто из нас не может быть счастлив все время, но мы можем чувствовать себя удовлетворенными. Быть в мире с собой.

Я должен был вернуться, иначе совсем бы с катушек съехал… Я прикоснулся к тьме, – он остановился. – Этим вы сейчас и занимаетесь, идете во тьму. И вам пора отступить, потому что дальше будет только хуже.