«Победи свой страх» читать онлайн книгу📙 автора Мэнди Холгейт на MyBook.ru
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.32 
(144 оценки)

Победи свой страх

170 печатных страниц

2018 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Страх – это не всегда холодный пот, паника, опасение за свою жизнь или спасение бегством. Некоторые страхи прячутся в подсознании и действуют исподтишка, поэтому их трудно бывает заметить и понять, что они собой представляют, но при этом они не дают нам развиваться и двигаться вперед.

Мэнди Холгейт, бизнес-коуч с огромным опытом помощи людям в достижении желаемого в личной и профессиональной жизни, поможет вам преодолеть свои фобии – шаг за шагом. В своей книге она анализирует наиболее часто встречающиеся страхи и предлагает реальные стратегии, помогающие добиться своего в типичных ситуациях, перед которыми многие из нас пасуют. Прочитав ее, вы больше никогда не позволите своим страхам встать между вами и вашими возможностями.

На русском языке публикуется впервые.

читайте онлайн полную версию книги «Победи свой страх» автора Мэнди Холгейт на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Победи свой страх» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

Екатерина Ряхина

Дата написания: 

1 января 2017

Год издания: 

2018

ISBN (EAN): 

9785001172741

Дата поступления: 

20 февраля 2018

Объем: 

306148

Правообладатель
631 книга

Поделиться

heyfillet

Оценил книгу

Как-то не насчитал я 12 страхов в книге, но это не отменяет тот факт, что книга довольно полезная. Особенно для бизнесменов, которые боятся выступать, предпочитают писать письма вместо звонков и так далее. Для себя отметил интересную игру “А что если”, которая является действительно популярным методом по раскрутке своего страха до абсурда.

Поделиться

OlegRenton

Оценил книгу

Книга на тройку. Может быть подойдет тем, кто только начал читать книги по мотивации и саморазвитию. Тем кто часто читает литературу о самосовершенствовании главы покажутся крайне заезженными. Всё темы о видах страха в нашей жизни: боязнь позвонить, боязнь выглядеть глупо, боязнь сходить в отпуск или сказать Нет. 12 глав, 12 страхов и к каждой части есть упражнение как победить в себе эту фобию. Упражнения я тоже встречал в журналах по психологии и других книгах. Нового ноль.

Мэнди Холгейт - коуч. Для меня это самая загадочная профессия. Я вижу что эта деятельность набирает обороты и востребована, но все-таки! Я не готов отдавать деньги за то чтобы меня мотивировали. Мне это пока не понятно. Может быть еще не дорос до этого, а может быть я просто не успешный бизнесмен( Как знать.
Если мне нужна мотивация, то поищу её бесплатные варианты на YouTube. Посмотрю ролики Тони Робинсона.

Книга досталась мне в электроном варианте по акции издательства МИФ, и я очень рад, что бесплатно. Платно я бы расстроился после прочтения, так как полезного я для себя ничего не вынес, и чую уже через месяц полностью забуду все содержание. Читал три дня. 2 дня в маршрутке и один дома перед работой.

Поделиться

LadyDiana

Оценил книгу

А все потому, что нужно было ознакомиться с оглавлением и понять - из двенадцати страхов у меня в наличии только два и они настолько глупы, что это и не страхи вовсе, а просто особенности характера. Автор книги, по всей видимости, вполне могла бы стать не только успешным бизнес-коучем, но и продвинутым психоаналитиком, поскольку все описанные ею страхи собираются в рай для "фрейдиста". Возможно, прозвучу сейчас самоуверенно и предвзято, но считаю что у зрелого человека подобные страхи уходят на второй план, и появляются совершенно другие. Либо я просто не дожила до периода кризиса среднего возраста и некоторые страхи еще предстоит ощутить.

Понравилась структура книги "Страх - Тренинг - Работа над собой - Хорошие результаты". Аналитика по этой структуре поможет не только со страхами, но и с другими проблемами, если уметь этим пользоваться. Также ее методика "А что если?" доведенная до абсурда, напоминает советы других психологов в стиле "И что?", "А что дальше?" и иже с ними.

Добиться успеха эта книга может и не помочь, но избавиться от лишних тараканов в голове подойдет вполне.

Поделиться

Еще 2 отзыва
Ваша идея никого не заинтересовала, потому что вы написали письмо или оставили сообщение на автоответчике, а с вами до сих пор не связались? А сколько вы за сегодня получили писем? Так почему вы предполагаете, что у вашего адресата нет других дел? Видите, как это происходит? Необоснованные предположения накапливаются и одно за другим склоняют чашу весов в пользу страха: «Да, все будет плохо». Эти предположения разрастаются и отравляют наш успех, снижая шансы достичь результатов в работе. Так что прекращайте додумывать за других! Немедленно!
9 апреля 2021

Поделиться

ни в коем случае нельзя сотрудничать и даже разговаривать. Вот это, я понимаю, «худшее, что может случиться
6 апреля 2021

Поделиться

Вы с кем-то разговорились по работе, собеседника заинтересовали ваши идеи, и он попросил вас подробнее изложить их в письме. Он не ответил вам на письмо, и вы сделали вывод, что предложение его не заинтересовало.Вы уверены, что он считает вас тупицей.Он позвонил вашему начальнику или клиентам, рассказал, какое вы ничтожество, и посоветовал больше с вами не работать. Вас показывают в новостях с подписью: «Враг общества номер один», ведущий предупреждает: с этим челове
6 апреля 2021

Поделиться

Еще 789 цитат

Переводчик

Другие книги переводчика