«Победи свой страх» отзывы и рецензии читателей на книгу📖автора Мэнди Холгейт, рейтинг книги — MyBook.
image

Отзывы на книгу «Победи свой страх»

5 
отзывов и рецензий на книгу

OlegRenton

Оценил книгу

Книга на тройку. Может быть подойдет тем, кто только начал читать книги по мотивации и саморазвитию. Тем кто часто читает литературу о самосовершенствовании главы покажутся крайне заезженными. Всё темы о видах страха в нашей жизни: боязнь позвонить, боязнь выглядеть глупо, боязнь сходить в отпуск или сказать Нет. 12 глав, 12 страхов и к каждой части есть упражнение как победить в себе эту фобию. Упражнения я тоже встречал в журналах по психологии и других книгах. Нового ноль.

Мэнди Холгейт - коуч. Для меня это самая загадочная профессия. Я вижу что эта деятельность набирает обороты и востребована, но все-таки! Я не готов отдавать деньги за то чтобы меня мотивировали. Мне это пока не понятно. Может быть еще не дорос до этого, а может быть я просто не успешный бизнесмен( Как знать.
Если мне нужна мотивация, то поищу её бесплатные варианты на YouTube. Посмотрю ролики Тони Робинсона.

Книга досталась мне в электроном варианте по акции издательства МИФ, и я очень рад, что бесплатно. Платно я бы расстроился после прочтения, так как полезного я для себя ничего не вынес, и чую уже через месяц полностью забуду все содержание. Читал три дня. 2 дня в маршрутке и один дома перед работой.

25 февраля 2021
LiveLib

Поделиться

heyfillet

Оценил книгу

Как-то не насчитал я 12 страхов в книге, но это не отменяет тот факт, что книга довольно полезная. Особенно для бизнесменов, которые боятся выступать, предпочитают писать письма вместо звонков и так далее. Для себя отметил интересную игру “А что если”, которая является действительно популярным методом по раскрутке своего страха до абсурда.

1 марта 2019
LiveLib

Поделиться

LadyDiana

Оценил книгу

А все потому, что нужно было ознакомиться с оглавлением и понять - из двенадцати страхов у меня в наличии только два и они настолько глупы, что это и не страхи вовсе, а просто особенности характера. Автор книги, по всей видимости, вполне могла бы стать не только успешным бизнес-коучем, но и продвинутым психоаналитиком, поскольку все описанные ею страхи собираются в рай для "фрейдиста". Возможно, прозвучу сейчас самоуверенно и предвзято, но считаю что у зрелого человека подобные страхи уходят на второй план, и появляются совершенно другие. Либо я просто не дожила до периода кризиса среднего возраста и некоторые страхи еще предстоит ощутить.

Понравилась структура книги "Страх - Тренинг - Работа над собой - Хорошие результаты". Аналитика по этой структуре поможет не только со страхами, но и с другими проблемами, если уметь этим пользоваться. Также ее методика "А что если?" доведенная до абсурда, напоминает советы других психологов в стиле "И что?", "А что дальше?" и иже с ними.

Добиться успеха эта книга может и не помочь, но избавиться от лишних тараканов в голове подойдет вполне.

25 марта 2020
LiveLib

Поделиться

Анонимный читатель

Оценил книгу

очень рекомендую прочесть эту книгу,
написано без воды, без нудной саморекламы как у Тони Робинса. Все четко по делу, при чтении сами заметите как становитесь увереннее и прежние страхи уходят.
21 апреля 2018

Поделиться

Ирина Климакова

Оценил книгу

Очень правильная книга. Без воды, без упреков, правильные убедительные слова в правильном порядке.
7 марта 2018

Поделиться