Цитаты из книг автора «Матильда Андерсен»

Итак, вы должны попробовать детально представить пространство, заполненное только теми вещами, которые будут радовать ваш глаз. И как только решите, в каком доме вам будет комфортно жить, сразу принимайтесь за ликвидацию хлама.

Но как есть общепризнанные растения-страшилки, так есть и растения, которые всем кажутся нежными и пушистыми. Прежде всего, это относится к ФИКУСУ, ФИАЛКАМ и БЕГОНИЯМ. На самом деле они вовсе не всегда служат хозяевам добрую службу. Например, разросшийся фикус способен превратить активного, творческого человека в ленивого домоседа, поле деятельности которого ограничивается диваном и телевизором. А плотный ряд нежных фиалок преградит одинокой даме путь к семейному счастью. Это происходит потому, что большое количество этих цветов создает в доме настолько женственную атмосферу, что мужчине там просто не выжить. То же можно сказать о бегониях: эти прелестные цветы, если они заполнили жилище одинокого человека, способны «отвести» от хозяина всех родных и близких людей.

И еще одна надежная «машина времени» – фотоальбом. Конечно, куча фоток хранится в вашем копьютере и в вашем телефоне. Но по-хюгговски будет лучше отобрать сотню-другую самых лучших, распечатать их и разместить в альбоме. Обложку фотоальбома тоже украсьте своими руками, как и дневник. Сидеть на полу среди раскиданных разноцветных вышитых подушек в теплых вязанных носках, укутавшись в шаль, под винтажным торшером с зеленым абажуром вместе с друзьями и листать альбом, сопровождая каждое фото веселым рассказом – это самое щемящее хюгге на свете.

Записывайте в него только радостные моменты своей жизни, только приятные воспоминания. Это поможет вам навсегда вычеркивать из памяти тревожные, несчастные минуты, сохранять спокойствие и преисполняться положительными эмоциями.

Должна быть полочка с дисками любимых фильмов и обожаемой музыки, которые вы с удовольствием время от времени будете пересматривать и переслушивать, когда вам захочется побездельничать, уютно устроившись среди вышитых подушечек, в теплых вязаных носках, укутавшись в плед и с чашкой горячего чая в руках.

Хюгге любит все мягкое и теплое. Поэтому обзаведитесь палантинами, пледами и, конечно, шалями. Последние можно поискать в винтажных магазинах. Ведь раньше наши бабушки только в них и кутались в холодную погоду. И еще у вас обязательно должна быть пара шерстяных носков и теплый свитер. Их можно приобрести на рынке. А лучше – свяжите сами. Научиться вязать – это по-хюгговски!

Начитанность напрямую связана с финансовым благополучием. Только 4 % людей с высоким уровнем грамотности живут в бедности. В то же время 43 % тех, кто читает мало или вообще не берет книги в руки, живут ниже прожиточного минимума.

Датчане для хюгге придерживаются скандинавского стиля в дизайне: обилие натуральных материалов и использование серых, бежевых и темно-синих тонов

Однако в России не всякий может впихнуть в свою малогабаритную квартирку камин, да и ЖЭК не разрешит. Дачи и дома с дровяными печами сейчас тоже как-то не распространены: в основном дома отапливают электрическими обогревателями. Cвечи же жечь – потолки коптить. Кроме того, они не несут пользы для здоровья. Большинство современных свечей делается из парафина, который получают из нефти и сланца. А парафин при горении выделяет в воздух очень вредные для живого организма вещества – бензол и толуол. Мало того, что они канцерогенны, так еще и обладают мутагенным, аллергенным, общетоксическим действием, вызывающим острые и хронические отравления, эндокринные нарушения. В качестве закрепителя стойкости аромата многие производители применяют другое вещество – диэтилфталат, из-за которого могут возникнуть головокружение, головная боль, нарушение ритма дыхания, слезотечение, тошнота и рвота. Также, практически все свечи содержат до 70 % разных добавок, красителей, отдушек и прочих ингредиентов, которые, прогорая, выделяют в атмосферу вредные вещества. Ученые констатируют факт, что вдыхать пары ароматической свечки на протяжении вечера равносильно нескольким часам пассивного курения. Необходимо тщательно проветривать помещение, где горели свечи, чтобы не находиться в задымленной комнате с высоким содержанием токсичных веществ в воздухе. Поэтому для хюгге по-русски лучше подобрать просто не очень яркий свет. А для этого нужно приобрести несколько настенных и напольных светильников с абажурами теплых оттенков и расставить их по углам. Специалисты уверяют, что мягкий, приглушенный свет не только создает романтическую хюгге-обстановку, но и приятно освещает лица, не заставляет щуриться и приобретать преждевременные морщины.

Однако в России не всякий может впихнуть в свою малогабаритную квартирку камин, да и ЖЭК не разрешит. Дачи и дома с дровяными печами сейчас тоже как-то не распространены: в основном дома отапливают электрическими обогревателями. Cвечи же жечь – потолки коптить. Кроме того, они не несут пользы для здоровья. Большинство современных свечей делается из парафина, который получают из нефти и сланца. А парафин при горении выделяет в воздух очень вредные для живого организма вещества – бензол и толуол. Мало того, что они канцерогенны, так еще и обладают мутагенным, аллергенным, общетоксическим действием, вызывающим острые и хронические отравления, эндокринные нарушения. В качестве закрепителя стойкости аромата многие производители применяют другое вещество – диэтилфталат, из-за которого могут возникнуть головокружение, головная боль, нарушение ритма дыхания, слезотечение, тошнота и рвота. Также, практически все свечи содержат до 70 % разных добавок, красителей, отдушек и прочих ингредиентов, которые, прогорая, выделяют в атмосферу вредные вещества. Ученые констатируют факт, что вдыхать пары ароматической свечки на протяжении вечера равносильно нескольким часам пассивного курения. Необходимо тщательно проветривать помещение, где горели свечи, чтобы не находиться в задымленной комнате с высоким содержанием токсичных веществ в воздухе.