Цитаты из книг автора «Марва Оганян»

травяных отваров, свежевыжатых соков, разбавленных водой, и очень осторожно, через 7–10 дней, восстанавливаем питание твердой пищей.

Нужно дать работающему органу покой, то есть не принимать пищу в течение 3–5 дней,

манная и рисовая каша на молоке и с сахаром,

кишке длиной 2 м. По пути она отравляет нашу кровь выделяющимися из нее ядами, которые теперь уже вынуждена обезвреживать печень

пища загнивает, а утром в полусгнившем и полуперебродившем состоянии продолжает свой путь по тонкому кишечнику длиной 5 м,

Получается, вся пища, съеденная после 18 часов, попадая в двенадцатиперстную кишку, остается там до 9 утра.

Так вот, когда мы едим пищу, термически обработанную – вареную, жареную, печеную, – мы заставляем нашу основную пищеварительную железу работать с превышенной в сотни раз нагрузкой, и она, как шагреневая кожа, все убывает, изнашивается и болеет по мере прожитых нами лет.

примерно в 50–100 раз больше пищеварительных ферментов, чем для того же количества овощей, съеденных сырыми.

Для переваривания, например, 200 г тушеных или жареных овощей

они требуют для своего расщепления минимальное количество пищеварительных ферментов.